Piatra Craiului

4Munti – MTB la superlativ

Publicat pe Actualizat pe

4Munti – MTB la superlativ

Data: 17-20.06.2016
Scop: Concurs MTB pe 4 zile
Echipa Spirit: Dan Caba si Ionut Crefelean

Traseu: (distante si timpi de miscare de pe Strava)
Ziua1 – M-tii Iezer 71 km (12 km timp mort) – d+ 2300m  – 6:00
Ziua2 – M-tii Leaota 45,3 km – d+2070m – 4:14 min
Ziua3 – Piatra Craiului 61,5 km – d+2335m – 4:46 min
Ziua4 – Bucegi 44,2 km – d+ 2030m – 3:53

4Munti cel mai cel concurs de MTB din Romania. Este singurul concurs de patru etape/zile in tot atatea masive montane. Poate nu e cel mai dur, dar este pe departe cel mai deosebit, cu traseele cele mai frumoase si spectaculoase din ce poate oferi Romania.

Fiecare zi este o poveste, fiecare poveste este un pas in fata, fiecare metru parcurs este un strop de vointa, munca, determinare si transpiratie!

4Munti este un mod autentic de detasare, resetare interioara si redescoperire a sinelui. Este un concurs greu dar atat de frumos! Muntii si crestele te fascineaza, potecile inguste pline de radacini si bolovani te provoaca!

La finalui fiecarei zile esti stors de puteri dar te simti renascut.

Anul acesta am planuit sa fac echipa cu fratele meu Akos, dar datorita reprogramarii noul partener a fost vechiul si bunul prieten Ionut Crefelean din Campulung Moldovenesc. Un baiat hotarat, un sportiv desavarsit si ambitios, cu care m-am cunoscut pe la primele concursuti de MTB din tara ~2008. Si cum o prietenie adevarata tine o viata, am facut o echipa perfecta.

Am luat startul determinati sa dam ce e mai bun din noi. Si asta am facut! Ionut este mai puternic pe catarari si pentru prima data in viata in ziua 3 si 4 am mers tras. Pe asfalt si in Prapastii am castigat timp si pozitii frumoase motivand-ne reciproc. Am fost doi incapatanati care am luptat pentru locul 13 obtinut. Ne-am bucurat de natura, de trasee, de placerea datului pe bike. Caci asta este ideea!

Iti multumesc Ionut pentru ca ai fost un coechipier pe cinste! Multumesc lui Aniko si Abel pentru ca ati fost alaturi de noi ca si familei, echipa de suport si incurajare.

Multumim familiei CarpathianMan si voluntariilor pentru acest concurs. 4Munti este un concurs care din doi in doi ani ne face sa visam!

 

Pregatire pentru MPC – in recunoastere

Publicat pe Actualizat pe

Pregatire pentru MPC – in recunoastere

Data: 18.09.2015

Locatia: M-tii Piatra Craiului

Traseu: traseu MPC – Botorog-Folea-Funduri-Spirlea-PlaiulFoii

Trupa: eu si Aniko

Peste doua saptamani urma ca Aniko sa alerge primul ei maraton, si nu oricare ci MPC. Un maraton consacrat, deosebit pentru tot ce inseamna miscare, alergare, lume buna dar si pentru splendorile Pietrei Craiului.

Ne-am decis  sa mergem intr-o recunoastere a traseului pentru o pregatire mai buna, mai ales din punct de vedere psihologic dar si tactic. Ne-am bucurat de vremea superba, ba chiar pe urcarea spre Funduri am suferit de cald la cele 28 de grade de afara. Am povestit si i-am aratat diverse puncte cheie a Craiului: varfuri, vai, padini, refugii… Am facut poze si am petrecut o zi de neuitat. Dupamasa in jurul orei 18:00 am ajuns in Plaiul Foii unde am mancat o ciorba si am prins o masina care ne-a dus in Zarnesti.

Acum stiam ce ne asteapta! 🙂 Mai multe in postul dedicat concursului 😛

4 Munti MTB – un concurs, o provocare, o aventura, o familie

Publicat pe

4 Munti MTB – un concurs, o provocare, o aventura, o familie

     Data: 05-08.06.2014
     Scop: concurs de MTB in 4 etape
     Locatia: Campulung-Stoienesti-Cheile Gradistei-Fundata
     Munti strabatuti:
        – etapa1: Iezer 59 km 1900 dif. nivel
        – etapa2: Leaota  47 km 1800 m dif. nivel
        – etapa3: Piatra Craiului 60 km 2000 m dif. nivel
        – etapa4: Bucegi – 45 km 1700 m dif nivel
     Scop: concurs de MTB in 4 etape
     Echipa: „Spirit” formata din Vlad Sancraian – Caba Dan
     Foto: Corina Fodor, si multi altii
     Anul trecut incepeam postul scriind: „Un concurs cu si pentru Spirit”!
     In acest an provocarea a fost la fel de mare, emotiile transmise si energia primita de la aceasta cursa unica au fost la fel de speciale.
Acest concurs nu poate fi descris in cuvinte! Asta e clar! Numai cei care participa pot intelege. Si nu e o afirmatie lansata in vant.
      E vorba de mountain-bike adevarat. Traseele parcurg zone montane pana la peste 2000 m altitudine, strabat pajisti alpine, poteci inguste printre palcuri de bujori de munte, single-trail-uri pline de bolovani si radacini dar si zone de mare viteza. Pana nu pedalezi efectiv prin albia raului, pana nu te innoroiesti, pana nu impingi bicicleta si o cari in spate nu poti intelege.
      Si nu este masochism! Este placerea de a fi tu cu natura, tu depasindu-ti limitele de fiecare data. Este o deconectare totala cand doar „supravietuirea” este este singurul gand. Te poti rani in orice moment dar continui sa mergi din ce in ce mai tare, mai cu viteza mai dornic si dependent de adrenalina!
      Concurenta in acest an a fost mare, dar am reusit o cursa foarte buna. Ii multumesc lui Vlad pentru ca inca o data a fost coechiperul/prietenul perfect. Ne-am sincronizat am tras cat am putut luptand pentru fiecare minut din acest concurs. Am fost un Spirit, si a iesit un concurs memorabil!
      Cele patru zile de concurs cu trasee diverse, in masive diferite, cu provocari, cu urcari grele si coborari tehnice dar si cu ritualul spalarii bicicletei dupe fiecare zi, cu povestile de la pasta party, cu strangeri de mana cu oameni deosebiti fac 4 Munti un concurs-aventura. Toti participantii formeaza o familie! O familie minunata.
      Anul acesta vremea a tinut cu noi, am avut doar o pana iar in rest am mers mult mai bine ca in alti ani, obtinand la final locul 9 (cu timpii 4:28, 4:28, 4:30, 3:58).
      Felicitari tuturor participantiilor, felicitari Voichita, Corin, Oli! Multumim organizatorilor pentru implicare si sufletul pus in acest festin al MTB-ului.
Etapa 1 – M-tii Iezer
Echipa Spirit - Vlad Sancraian si Caba Dan
Echipa Spirit – Vlad Sancraian si Caba Dan
Etapa 2 – M-tii Leaota
Super Voichi
Super Voichi
Etapa 3 – M-tii Piatra Craiului
 
Etapa 4 – M-tii Bucegi

Iubim Craiul si ale lui comori – Padina lui Calinet

Publicat pe

Iubim Craiul si ale lui comori – Padina lui Calinet

     Data: 2014.03.23
     Locatia: M-tii Piatra Craiului
     Scopul: tura alpina
     Traseu: Plaiul Foii – Ref. Sperantelor – Padina lui Calinet – Vf. Ascutit – Padina Popii
     Trupa: Corina, Cristina, Oana, Caba
     Foto: Corina Fodor si Caba Dan
     Am simtit „acea” chemare a Craiului! Am stiut exact ce imi doresc sa fac: Padina lui Calinet pe zapada! Sambata seara am participat la concursul de ski de tura Postaravu Night, duminica dimineata la ora 9:00 eram in Plaiul Foii de unde plecam in traseu.
     Super vreme, super trupa, foarte motivati.
Prima data am parcurs Padina lui Calinet impreuna cu tata, cand aveam 13 ani. Eu nu stiu ce a avut in cap sa ma duca pe acolo la varsta aia! 😀 Ceva stia el… si ii multumesc din suflet! Tin minte ca am coborat Scara de fier fara a ma asigura, am ocolit saritoarea fara probleme si m-am bucurat de fiecare bolovan catarat. Am memorat traseul si a devenit unul din preferatele mele. In clasa a XI-a (19 ani) am revenit, de data asta parcurgand Padina lui Calinet pe timp de iarna. Amintiri…
     Si acum am trait la aceeasi intensitate acest traseu! Aceeasi emotie si bucurie. Pana in Ref. Ascunsa am intalnit putina zapada. Acolo am mancat ceva si am pornit spre Scara de Fier care ne-a asteptat parca mult mai blanda si mai permisiva. Ajunsi in firul principal al Calinetului am inceput urcusul prin zapada moale si in care ne afundam destul de bine. Oana sapa trepte, apoi trece in fata Cristina. Marea saritoare o ocolim pe dreapta printr-un traverseu pe zapada si iarba. Corina simte cel mai intens adrenalina. E frumos!!!  Ne ajunge un grup din Brasov si socializam. Iesim in creasta dupa aproximativ 5:30 ore de la plecarea de jos.
     Pe creata e uscat si inaintam usor. Alegem sa coboram prin Padina Popii fiind pe fata insorita. Printre jnepeni innotam in zapada, apoi grohotisul ne incerca „franele”. Coborarea din Diana parca nu se mai termina dar la final suntem intampinati de lanuri de branduse si o iarba verde cruda.
    Dupa 9:30 ore suntem la masina bucurosi de o super tura! Craiul ne-a incantat inco odata prin ale sale creste spectaculoase si vai adanci cu pereti spectaculosi si salbatici.
Asta e viata!!! Pozele o sa va spuna multe…
Craiul ne asteapta
Craiul ne asteapta
Chemare!
Chemare!
Branduse de primavara
Branduse de primavara
In zona Malul Galben
In zona Malul Galben
Primul contact cu stanca din tura
Primul contact cu stanca din tura
Refugiul Sperantelor - cate amintiri poarta acest refugiu...
Refugiul Sperantelor – cate amintiri poarta acest refugiu…
E frumos aici :D
E frumos aici 😀
Coborand Scara de fier
Coborand Scara de fier
Cristina in actiune
Cristina in actiune
Calcare
Calcare
Pe firul vaii tot in sus
Pe firul vaii tot in sus
Pam Pam
Pam Pam
Zapada este destul de moale
Zapada este destul de moale
Oana e in forma
Oana e in forma
Bade... mai e mult pana sus?
Bade… mai e mult pana sus?
Deci... imi place!
Deci… imi place!
Frumos...
Frumos…
Brasovenii
Brasovenii
La ultima saritoare
La ultima saritoare
Iesind din nou in firul principal
Iesind din nou in firul principal
Vis
Vis
Bacaul...
Bacaul…
Padina lui Calinet - unul din cel mai mai frumoase trasee din Romania
Padina lui Calinet – unul din cel mai mai frumoase trasee din Romania
Ne place!!!
Ne place!!!
Vf Ascutit
Vf Ascutit
CabaX
CabaX
Spre Padina Popii si Brana Caprelor
Spre Padina Popii si Brana Caprelor
Padina Popii
Padina Popii
 

Prietenie, munte, spirit – Maraton Piatra Craiului 2013

Publicat pe Actualizat pe

Prietenie, munte, spirit – Maraton Piatra Craiului 2013

    Data: 2013.11.02
    Locatia: Zarnesti – M-tii Piatra Craiului
    Scopul: participare maraton montanPiatra Craiului
    Trupa: Sika, Corina, Christine, Cristina, Oana, Bogdan, Montana, Caba
     Foto: fotografii maratonului
     MPC – Maratonul Pietrei Craiului este si va ramane concursul model deoarece combina cel mai bine tot ce poate sa insemne frumos si vibratie. Aici reteta incepe prin adaugarea de mult suflet, fie ca e vorba de organizatori cat si de participanti; in a doilea rand prin prietenia sicera si respectul intre participanti. Piatra Craiului ca si munte, a fost si va ramane „regina” spectaculoasa a Carpatiilor. Dificultatea si duritatea traseului de la MPC, provocarea fizica si mentala fac din acest maraton o bijuterie.
    Spiritul Carpathian Man insamantat de Luci Clinciu in noi, creste de al an la an. Respectul pentru munte si o viata sanatoasa, dorinta de creste carunte, carari neumblate, ape limpezi, imbinate cu o forta vitala pe masura, pot sa te transforme in cel mai frumos mod.
    MPC-ul pentru mine in acest am a insemnat o abordare diferita. Stiam ca nu ma antrenasem sa-mi bat timpul de 5:14 ore, asa ca am ales sa fiu un mic antrenor. Am alergat cu prietenul meu Sika care a parcurs primul lui maraton din viata. Desi este un traseu tehnic si greu am avut incredere in coechipierul meu, pentru ca am functionat ca si o echipa. Am incercat sa il impulsionez, sa ii spun cand sa se hidrateze, cand sa forteze si cand sa-si menajeze fortele. Am facut o cursa foarte buna. Ne-am bucurat de fiecare zona revazuta in Crai.. desi in fuga (Cerdacul Stanciului, Marele Grohotis, Padina Lancii…).
    Am terminat cursa cu o satisfactie deosebita, trecand linia de Finish ca doi invingatori dupa 5:41 ore, undeva pe locul 83 la Open din ~ 680 participanti.
Felicitari Sika, Christine, Cristina, Oana, Bogdan, tuturor participantiilor dar si Luci si echipa.
A fost frumos, a fost maret… acum poate sa vina zapadaa!!! 🙂
Deasupra de Saua Funduri
Deasupra de Saua Funduri
Sika, un mare marathonist
Sika, un mare marathonist
Coborand spre Valea Urzicii
Coborand spre Valea Urzicii
Dupa Plaiul Foiii
Dupa Plaiul Foiii
O victorie, o prietenie, o viata
O victorie, o prietenie, o viata
Finish MPC 2013
Finish MPC 2013
Felicitari prietene!
Felicitari prietene!

In lumea basmului, pe carerile ascunse a Pietrei Craiului

Publicat pe Actualizat pe

In lumea basmului, pe cararile ascunse a Pietrei Craiului

Padina Lancii – Poiana Inchisa – Braul Rosu – Cerdacul Stanciului

      Data: 20-21.08.2011
      Zona: Piatra Craiului
      Traseu: Plaiul Foii – Saua Tamasel – Umerii Pietrei Craiului – Padina Lancii – Poiana Inchisa – Marele Grohitis – Braul Rosu – Valea Urzicii – Cerdacul Stanciului – Refugiu Spirlea
      Trupa: Stefana, Alina, Corina, Caba
      Foto: Corina Fodor
     „Dor de Crai!” O chemare persistenta in mintea si sufeltul oricarui montaniard care a parcus cu adevarat traseele Pietrei Craiului. Brauri suspendate, poteci firave nemarcate, saritori si zone stancoase expuse, refugii ascunse, flori deosebite (Flori de colt si Garofita Pietrei Craiului), capre negre, izvoare bine „tainuite” care te fac sa intelegi valoarea adevarata a apei (echivalentul aurului in lumea reala)… toate acestea si nunumai fac din acest munte un loc de basm.
       Craiul „te ademeneste” prin aerului lui misterios, si oricat ai parcurge cararile lui, de fiecare de impresioneaza si te farmeca prin spendoarea si dinamismul lui. Am plecat spre Crai sambata in formatie de 4 oameni. Alegem un traseu superb, care l-am mai facut acum cativa ani buni. Fiecare portiune din ruta aleasa imi aduce aminte de anumite situatii si de oamenii dragi cu care am fost pe acolo (Mihai Constantenec, Florin Constantenec, Mihai Rusu, Corina Fodor, Cristi Ionescu…).
       Savuram traseul care, odata ajunsi in Poiana Tamasel , ni se deschide in toata spendoarea. Urcam pe firul Padinei Lancii unde calcarul alb iti da o placuta senzatia de puritate. Trecem pe rand si cu grija de cele 3 saritori care „strajuiesc” acest traseu. La intersectia cu Braul de Mijloc suntem intampinati de florile de colt, anul acesta fiind unul foarte bogat in minunatele si rarele flori.
     Urcam ultima saritoare si ajungem in Poiana Inchisa. Aici mai este un cort a unei familii din Zarnesti. Montam si noi cortul intr-un loc micut si ne bucuram de peisajul de vis oferit de peretii ce strajuieste poiana. Nici privelistea oferita de „fereastra” de la ora 3:00 nu este ceva de ratat. 🙂 Izvorul de aici este o mina de aur. Apa rece de aici face ca dimineata sa fie in poiana peste 15 capre negre care de care mai curioase, apropiendu-se de noi pana la 4-5 m.  Corina a incercat sa doarma afara, dar pe la ora 2:30 a intrat si ea in cort. Dimineata ne incalzim la razele soarelui iar calumul de aici parca nu ne lasa sa mergem mai departe. Totusi ne facem curaj si coboram spre Marele Grohotis. Lasam rucsacii si intram pe Braul Rosu, o zona idilica si foarte retrasa. Poteca serpuieste printre stanci si trece peste pinteni inierbari.
Flori de colt
Doar jnepenisul des ne trezeste din „mirajul” muntelui. Coboram pe Valea Urzicii si ne oprim pentru cateva minute la Cerdacul Stanciului.
   Recuperam rucsacii si plecam spre Spirlea. Analizez fiecare parte a potecii caci pe aici trece maratonul Pietrei Craiului. Deja ma dor genunchii si gleznele cand ma gandesc cum o sa fie in concurs. Un track dur si tehnic… care sunt sigur ca nu se va lasa fara durere :(. Dar o sa-l incerc! Asta e planul! Sper sa fiu sanatos!
    Pe la ora 20:00 ajungem la masina, si la ora 00:45 intram in casele naostre.
O tura… asa cum trebuie!
O tura de suflet, o tura in care poti sa te regasesti si te poti „incarca” la maxim!
Poteci insorite!