concurs

Maraton Apuseni, un concurs pitoresc

Publicat pe

Maraton Apuseni, un concurs pitoresc

     Data: 25.06.2011
     Zona: Baisoara
     Scopul: participare semimaraton alergare montana 21 km
      Trupa: Christine, Corina, Flo, Caba, Mihai Tanase
     Uite ca clujenii (CAR) nu se lasa mai prejos si organizeaza un maraton care, de la prima editie, se anunta ceva foarte dragut si de calitate. Asa ca nu putem rata ocazia sa nu mergem, mai ales ca stim o multime de persoane din staff, si mai ales ca o sa fie prezent si ungurul (Akos).
      Suntem o trupa de 4 alergatori si un fotograf. Toti participam la semimaraton pentru ca in noaptea de dupa concurs eu o sa plec in Dolomiti via Triglav (Slovenia); si cum antrenamentele in ultimul timp au fost mai putine si mai usoare eram sigur ca o sa ma „intind” la maraton.
       Ajungem si ne cazam chiar la cabana unde o sa fie startul. Conditiile sunt f. bune. Ne intalnim cu multi prieteni si nu mai stim cum sa ne impartim sa povestim cu toti. Pe la ora 23 ne punem la somn.
       Dimineata ceasul suna la ora 7:30. Iesim pe balcon si fiecare se intreaba cu ce o sa alerge. E destul de rece afara si bate vantul. Mai sunt si ceva nori incat nu poti sti daca o sa ploaie sau nu. Hmm… La Start toata lumea e pregatita si fara sa apuc sa ma „foiesc” prea mult se da startul. Dupa primii 10 metrii a cursei iasa soarele, asa ca dau geaca repede jos. Alerg moderat sa-mi intru in ritm. In fata mea e Alex  Hoinarul si pe primii km il vad in fata pe Luci Clinciu. Deci ritmul e bun trebuie numai sa-l mentin. Ma ajuta mult pentru ca cunosc traseul. Coborarea cea mai tehnica din varful Pietrele Marunte trece mult mai usor si placut decat ma asteptam.
        Se despart traseele si vad in fata mea vreo 7 concurenti. Sunt sigur ca mai sunt cativa mai „sprintari” care s-au dus deja… Depasesc doi baieti si intru pe forestierul care urca pana la Finish vreo 4 km. Aici maresc ritmul sa dau tot ce pot din mine si sa mai prind ceva concurenti. Dar parca toti s-au ascuns in padure. Desi sunt convins ca alerg sustinut nu prind pe nici unul dar nici nu ma ajunge nimeni, ceea ce e bine. Doar cu cateva sute de metrii inainte de Finish intrec doi concurenti. Super! Trec linia de finish in 2:09 ore, pe pozitia 6 la categoria mea si 15  la Open. Sincer mi-ar fi placut sa intru sub 2 ore dar mai am umpic de lucrat. La anul insa… 😛
      Flo face si el o cursa supersi termina in 2:17 ore. Are in el stofa de alergator. Sunt sigur ca o sa ma „fugareasca” bine la anu!
      Christine ajunge si ea foarte bine. Se simte experiata care incepe sa o acumuleze. Sunt mandru de ea pentru ca „creste si invata” de la concurs la concurs!
Dupa concurs din nou prieteni… discutii… o ciorba buna… hidratare si apoi spre Baia Mare caci la ora 6:00 plecam spre Slovenia -> Italia ;).
      Un concurs bun, in care am alergat fara probleme si fara ca „dusmanul” meu crampele, sa ma chinuie. Cred ca noul stilul de antrenament are efect. 😀 Sper!
A fost un concurs la care m-as fi dorit sa pot mai mult. Asa este! Cu cat mergi mai bine cu atat vrei mai mult :P; caci doar asa progresam! 😉

Cros Binder 16 Apr. 2011

Publicat pe Actualizat pe

 

          Sub motto-ul “Aleargă pentru tine și aproapele tău!”, A.T.E Dianthus,  Direcția Municipală C.S.T.T. a Primăriei Mediaț și Hotel Binder Bubi, invită medieșenii cu mic, cu mare să întâmpine primavara cu o mișcare în aer liber împreuna cu prietenii și familia. Crosul Binder este un eveniment caritabil, în care, lumea, poate să petreacă câteva ore în natură întrecându-se la un cros de alergare pe un traseu ce poate fi parcurs și la pas.

        Crosul Binder se va desfășura pe cărările din zona pădurii Binder Bubi și a Platoului Buzdului, fiind un concurs pe teren variat. Traseul este unul extraordinar de frumos, curat și bine marcat, unde concurenții se pot bucura de verdele crud al ierbii, al pădurii inmugurite, dar și de o panoramă deosebită a orașului Mediaș.

         Evenimentul se va desfăsura sâmbăta, în data de 16.04.2011, Startul va avea loc la ora 10:00 din fața Hotelului Binder Bubi, unde va fi și Finish-ul. Înscrierile vor începe în acceași dimineată la fața locului de la ora 8:00, premierea având loc la ora 12:30. Vor fi două trasee de alergare, unul cu lungimea de 4.5 km și unul cu lungimea de 14 km. Concurenții vor fi împărțiți în 2 categorii: masculin  și feminin. Persoanele sub 14 ani pot participa doar însoțiți de părinți. Cei care vor merge la pas vor parcurge traseul scurt. Concurenții vor avea la dispoziție 2:30 ore pentru a termina traseele și a se întoarce în zona de Finish. Echipament recomandat: ținută sport și încălțăminte pentru alergare.

          Fiind un eveniment caritabil, din banii strânși din taxa de participare de 10 lei/pers. si 5 lei pentru elevi și studenți, se va organiza o excursie la munte cu copii din familii fără posibilități financiare.

           Fiecare concurent va primi la terminarea traseului o medalie și o diplomă de participare, câștigătorii vor primii cupe. Fiecare participant înscris la concurs poartă întreaga raspundere, atât pentru faptele sale în cadrul competiției, cât și cu privire la starea de sănătate și capacitatea motrică care să-i permită parcurgerea traseului fără probleme de natura medicală.

            Prin aceasta initiativa dorim sa promovam sportului în natura, în randul medieșenilor de toate vârstele, valorificând împrejurimile Mediașului ca o zona potrivită pentru activitățile de timp liber; precum și asigurarea continuității proiectului “Fiecare merită o zi la Munte” din banii strânsi din taxele de înscriere.

            “Sunt sigur că acestă chemare generală la câteva ore de mișcare va prinde la Mediaș, pentru că lumea începe să înțeleagă nevoia și rolul sportului pentru a avea o viața sănătoasă. Prin acest eveniment dorim să promovam  dragostea față de natură, să incurajăm practicarea sportului de masa și să arătăm faptul că orice persoană poate, are unde, și cu cine să practice regulat alergarea, ciclismul, și alte sporturi indiferent de vârstă. Totul depinde de voința și ambiția noastră.” Dan Caba.

Detalii despre eveniment găsiți la adresa web: www.dianthus-medias.ro, la numărul de telefon 0749331718 sau la adresa de e-mail caba_dan19@yahoo.com

Parteneri media

Radio Ring, Mediasinfo.ro, mirceahodarnou.ro, Contrast

Medias Blog Awards 2010

Publicat pe Actualizat pe

Medias Blog Awards 2010

MBA – a II-a editie – 01.10.2010

     Data: 01/10/2010
     Scopul: Premierea blogurilor medieșene
          La începutl lunii octombrie sa desfășurat cea de-a II-a ediție a premierii blogărilor medieșeni. O inițiativă frumoasă organizată de bunul prieten Teglas Feri, prin ATE Dianthus Mediaș și partenerii de rigoare.
         La începutul evenimentului au fost ceva discuții și prezentări a colegilor Feri, Florin Căpâlnean și Antonela Barbu; idei și proiecte interesante, diferite unghiuri de a privi și percepe un blog, rolul, ajutorul și importanța lor în viața de zi cu zi.
         Au fost mai multe secțiuni după care s-au premiat blogurile, eu am participat la categoria: ”Blog de călătorie” și am avut marele noroc să ocup locul I :D. Fiind singurul înscris la categoria mea :)). Sper ca la anu să apară și concurența să mă ”stimuleze” :P.

        Legat de ideea de a avea un blog…  părerile sunt împărțite și am constatat că nu ești doar ”apreciat” dacă scri câteva idei, gânduri, și pui doua poze ”pe net!”; … din contră, am găsit și oameni, care, să mă exprim frumos ” nu agrează” un blog și autorul lui. Acesti oameni trebuie să ințeleagă că trăim intr-o lume liberă și fiecare citește ce vrea! Dacă nu iți place ce iți indrug eu aici… nu trebuie să iți pierzi vremea!
        Oricum multumesc tuturor celor care mă citiți și găsiți ceva interesant în povestirile, trăirile și pozele mele!
Ideea e să vă stimulez să ieșiți în natură, la miscare… să incercați să vă depăsiți limitele…
Să auzim numai de ture adevărate!
Un articol desprea această manifestare mai puteți citi și aici: http://dianthus-medias.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=260:medias-blog-awards-2010-castigatori&catid=47:2010

Neuzer Bike Party – Concurs de MTB la Târgul Mureș

Publicat pe Actualizat pe

Neuzer Bike Party – 19.09.2010

        Data: 19.09.2010
        Locația: Tg. Mureș
        Scopul: participare concurs MTB
        Trupa: Christine, Oti si baiatul, Ondy cu fetele, Vali Seicean, Manu, Flavius
 
        Da, știu că a trecut ceva vreme de când nu am mai scris… și că sunt cu mult în urmă cu relatările; dar am o scuză! Am fost prins cu organizarea celei de a treia ediții a concursului de aventură pentru tinerii medieșeni ”Comoara Cetății Mediaș”. Un concurs unic în România, și de care sunt tare mândru, :D, binențeles ținând seama de părerile concurenților și celor implicați în organizare.
        Revenind la concursul de la Tg. Mureș, vă pot spune ca ne-am înscris inainte să plecăm in Kilimanjaro. Înscrierile astea… cu câteva luni/săptămâni înainte (pentru a avea locul asigurat și a plăti mai puțin) au două fețe! Partea rea este că iți ”forțeă mâna” si iți ”ingrădesc” posibilitatea de a fi spontan! Nu poți face ceva de genu: măine vreu să pedalez… merg la concursul X; sau vreau să alerg…. merg în zona Y; vreau să merg la munte pentru că merg niște prieteni și acum, vineri dupamasa s-au hotărât. Asta este din păcate, dar îi înțeleg și pe organizatori!
        Noi ne-am întors din Africa miercurea… vă dați seama că nu am apucat să pedalam până sâmbata deloc așa că concursul era prima tură de bike dupa vreo 4 săptămâni de inactivitate. Ideea era să mergem și să ne dăm. Eu am particiapt la tura lungă de 50 de km. Traseul il știam din anii trecuți așa că nu a fost o surpriză. Surpriza a fost ploaia de vineri noaptea care a înmuiat pământul doar la suprafață numai bine cât să derapezi ca pe gheață. Cel puțin prima parte a fost o comedie. Căzături peste căzături. Eu am avut cauciucurile speciale de noroi și tot derapam când îmi era lumea mai dragă, dar cei cu profile mai slabe….. erau tot pe jos. Am mers precaut pentru că nu era cazul să pățesc ceva. Primii 35 de kilometrii am mers bine și la finalul concursului mi-am dat seama că eram undeva pe locul 3-4 la categoria mea; dar… în ultimii 15 km benzina s-a terminat și a urmat o porțiune în care m-am târât. Mi-am dorit să se termine! Nu mi-a plăcut sentimentul și slaba pregătire! Am terminat pe locul 9 la categoria mea cu un timp de 3:45 ore.
Concluzia e clară! Dacă vrei sa faci treabă trebuei să te pregătești.
        Tot aici la Mureș m-am hotărât să încerc să nu mai particip doar la concursurile ”adevarate”, adica in zone frumose, pitoresti și de preferat montane, concursuri cu mulți participanți și concurentă hotărâtă… și dacă o sa fiu pregătit! Nu vă gândiți că vreau să câștig, ci să fac un concurs în care sa fiu mulțumit de mine :).
        Christine a făcut un concurs super bun pe traseul de 25 de km, ținând cont de condițiile de noroi alunecos. Cu ceva antrenament și tehnică o sa devină o bike-ăriță adevarată.
Să văd ce și cât o să pedalez în 2011 :D! Nu promit nimic :))

Comoara Cetății Mediaș 2010

Publicat pe Actualizat pe

Comoara Cetății Mediaș 2010

Editia a III-a   –  16.10.2010

Sâmbătă, 16 octombrie 2010 a avut loc ce de-a treia ediție a concursului de aventură pentru elevi „Comoara Cetății Mediaș” organizat de A.T.E. Dianthus Mediaș. Concurs care a adunat un număr de 90 de concurenți care au avut de trecut și în acest an 7 probe incitante care să le solicite spiritul de echipă, cunoștințele dar și pregătirea fizică.

Cele 45 de echipe a câte 2 concurenți, împărțite pe categorii de vârstă (10-14 ani și 15-19 ani), au avut de parcurs un traseu de 15 kilometri prin cetatea Mediaș și pădurile din împrejurimi. Concursul a început la ora 9 cu o primă probă chiar de la start, la baza turnului Pietrarilor, în care concurenții au avut de rezolvat un puzzle tematic. Al doilea post de control din curtea castelului le-a pus la încercare perspicacitatea cu o ghicitoare care i-a îndrumat către cel de-al treilea post aflat în incinta Muzeului. Aici copiii au rezolvat un rebus după care, bazându-se pe o hartă, au continuat aventura către pădurea din Greweln și Valea Lungă-Păucea. Pe traseu i-a așteptat o probă de orientare cu busola prin pădure, o probă de teorie cu întrebări de cunoștințe generale despre natură și nu numai, precum și o probă de tras la țintă cu markere de paintball. Fiecare probă a adus puncte sau penalități care au condimentat parcursul traseului. La final, i-a așteptat o probă de curaj: o tiroliană pe cablu de oțel lungă de 90 de metri și înaltă de circa 15 metri, cea mai lungă tiroliană dintre toate edițiile concursului.

Cei mai vrednici aventurieri au terminat traseul în mai puțin de 2 ore în timp ce alții au avut nevoie de aproximativ 5 ore pentru a-l finaliza. Deși la startul concursului vremea mohorâtă amenința participanții, toți concurenții au finalizat traseul cu succes, dovedindu-se a fi adevărați câștigători. Pe lângă diplomele acordate câștigătorilor și diplomele speciale, fiecare a primit o diplomă de participare.
Ediția din acest an a concursului a însemnat o implicare a 26 de arbitrii în punctele de control și a unui număr important de voluntari, un buget de peste 10.000 lei din care s-au achiziționat echipamentele și materialele necesare concursului. Premiile în bani acordate câștigătorilor au totalizat o sumă de 2.700 lei.

Concursul organizat de A.T.E. Dianthus Mediaș s-a bucurat de sprijinul partenerilor: Clubul Rotary Mediaș, Primaria Mediaș – DCSTT, a sponsorilor: Veritas, Romgaz, Transgaz, Dafora, Siebenbürgisches Nugat, Aprov, BMT Construct. Partenerii media au fost: Nova TV, Antena 1 Sibiu, Radio Ring, Radio Medias, Monitorul de Medias, Tribuna. Desfășurarea concursului în condiții de siguranță a fost asigurată de către Poliția rutieră a municipiului Mediaș și de către Poliția Comunitară Mediaș.
Entuziasmul și numărul în creștere a participanților ne motivează să continuăm această tradiție de încurajare a sportului, a spiritului de echipă și a aventurii care este adevărata Comoară a Cetății Mediaș descoperită de concurenți.

Tabelul oficial cu rezultatele concursului
Download poze (Florin Capilnean)
Fotografii oferite de Ionut Anisca (Multumim !!)

Cursul de orientare si sedinta tehnica OBLIGATORIE se vor tine vineri 15.oct.2010 in Sala Mare a Primariei Medias.
Cursul de orientare incepe la ora 17:00
Sedinta tehnica la ora 18:00
Echipele inscrise la concurs sunt:

Nr.crt. Nume echipa Categoria Liceu/Scoala
1 4Team Juniori/mixt Axente/SNG
2 Friends for ever  Tinere speranțe  M. Eminescu & H. Oberth
3 Midway Juniori/mixt Roth/Axente
4 Pis of Cheic Juniori/mixt Roth/Miu
5 Puisorii Juniori/mixt Miu
6 Duracell Juniori  Roth
7 Atletii Juniori  Axente/SNG
8 Castigatorii Tinere speranțe  H. Oberth
9 Billa Juniori Roth
10 Lemon Juniori SNG/Roth
11 Smiley Team Juniori/mixt Roth
12 Tick  Tack Tinere speranțe  H. Oberth
13 Itzy Bitzy Juniori Roth
14 Ai Vazut Juniori Automecanica
15 Domnitele Cetatii Tinere sperante  H. Oberth
16 Innie Minnie Tinere sperante  H. Oberth
17 Sexy Girls 2010 Tinere sperante  H. Oberth
18 Tom & Jerry  Juniori Roth/Automecanica
19 Fratii Caramida Juniori Roth
20 Huidu si Gainusa Juniori Roth
21 Stan si Bran Juniori Roth
22 Unlimited Juniori Roth
23 Bounty Hunters Tinere sperante\mixt H. Oberth
24 Lakers Team Tinere sperante  H. Oberth
25 Tunningeci Tinere sperante  H. Oberth
26 Made in Medias Tinere sperante  H. Oberth
27 All for one Tinere sperante  H. Oberth
28 A-Team  Jumiori Axente
29 Dark Dragons Tinere sperante H. Oberth
30 Cocolyno Jumiori/mixt Roth
31 Good Girls Jumiori Miu
32 Turbo Boys Tinere sperante  Sc. Gen. nr 8
33 Pic si Poc Juniori/mixt Miu
34 Crazy Cats Tinere sperante  H. Oberth
35 P&R Team Juniori Roth/Miu
36 Ini-mini Juniori Roth
37 Fireproof Tinere sperante H. Oberth
38 Chip&Chop Tinere sperante H. Oberth
39 Pinguinii Juniori Roth
40 Loly & Boly Tinere sperante/mixt H. Oberth/ nr. 7
41 Dias Juniori Roth
42 Vulturii Noptii Tinere sperante  Sc. Gen. nr. 4/ M. Eminescu
43 HEAD HUNTERS Tinere sperante  H. Oberth
44 Baieti  Juniori Automecanica
45 Time to play the games Tinere sperante H. Oberth
46 Tiko & Rigodon Juniori Roth
47 Alergatorii  Tinere sperante M. Eminescu / CTM
48 Noi Atletii Juniori Automecanica/Miu
Acceptă provocarea de a deveni un cavaler  medieval modern, formează o echipă de doi şi pleacă în căutarea comorii pierdute!
Ai practicat vreodată tir cu arma de paintball?
Ai travesat o vale la înălțime pe tiroliana?
Te-ai orientat utilizand busola?
Cand te-ai plimbat ultima dată prin pădure?

Daca vrei sa faci toate astea participă si tu!

 ATENTIE!
        – număr limitat de înscrieri (40 de echipe)
        – data limită pentru înscrieri 12.oct.2010
        – inscrierea este VALIDĂ dupa ce ati trimis formularul de inscriere la adresa de e-mail: homm_diana@yahoo.com si ați predat formularul printat si semnat, insoțit de adeverinta medicala. (actele se aduc in original martia la ora 19:00 la Turnul Pitrarilor –  Str. Honterius, Nr. 44 – sediu Dianthus)

1. Preambul

  Comoara pierduta a Cetatii Mediasului este cautata de tineri vanjosi de ani de zile. Comoara e pazita de misterul cetatii si de tainele cavalerilor care au ascuns-o departe de mainile celor necuvinciosi. Doar cei care vor dovedi intelepciune si rezistenta fizica vor reusi sa o gaseasca.  In 16 octombrie 2010, exact sub Turnul cetatii Mediesene in care salasluiau odata mesterii pietrari, se va da startul in marea aventura.

 2. Programul si data concursului 

            Concursul se va desfasura in data de 16 octombrie 2010.

Startul se va da din fata Turnului Pietrarilor, sediul A.T.E. Dianthus Medias, strada Honterius nr. 44 la ora 9.00 dimineata.

 In data de 15 octombrie 2010 la ora 18.00 va avea loc sedinta tehnica (Turnului Pietrarilor) la care fiecare echipa inscrisa in concurs v-a trimite obligatoriu cel putin un membru care va prelua fisa de concurs a echipei si legitimatiile individuale a mebrilor echipei, legitimatii care vor fi purtate in permanenta pe timpul desfasurarii concursului la vedere.

Totodata se va citi regulamentul concursului si se vor imparti materialele necesare concursului (pixuri, fisa de concurs, harti…).

            Premierea participantilor se va face in data de 16 octombrie 2010 la ora 16:00 in zona Finish-ului (Hanul Greweln).

3. Participantii :

La concurs poate participa orice persoana cu varsta intre 10 si 19 ani impliniti, elevi a scolilor din Medias.

4. Conditii de participare :

Participarea se va face in echipa, fiecare echipa va contine doi coechipieri. Participarea se face pe proprie raspundere (sub semnatura parintelui) in urma completarii si semnarii Fisei de Inscriere. Totodata fiecare participant va aduce o adeverinta medicala de la medicul de familie, care sa ateste ca este « clinic sanatos – apt pentru efort fizic ». 

Inscrierea si participarea la concurs este gratuita.

5. Obligatiile participantilor :

  1. sa completeze si semneze Fisa de Inscriere.
  2. sa aduca o adeverinta medicala (clinic sanatos – apt pentru efort fizic) de la medicul de familie
  3. sa citeasca si sa respecte regulamentul concursului
  4. sa respecte cerintele din lista de echipament obligatoriu
  5. sa anunte imediat organizatorii in cazul abandonului sau retragerii din concurs a echipei

 

6. Obligatiile organizatorilor :
  1. sa ofere un regulament precis si concret
  2. sa puna la dispozitie echipamentul necesar probelor de orientare sportiva, tiroliana si paintball.
  3. sa ofere in 3 puncte de control apa si alimente (prevazute in regulament)
  4. sa recompenseze material castigatorii concursului cu sumele prevazute in regulament (la sfarsitul concursului)
  5. sa organizeze un curs de orientare turistica cu busola. Acest curs teoretic va avea loc in data de 15.09.2010  la ora 17:00 la Sediul ATE Dianthus Medias – Turnul Pietrarilor pe strada Honterius nr. 44.

           

7. Notatie :
            « Punct de control » v-a fi notat cu CP, prescurtare din limba engleza Check Point.
            Posturile de orientare vor fi notate cu P si numarul postului.

 

8. Reguli generale
Regulile sunt foarte simple: exista o singura linie de start si o singura linie de sosire. Toate probele din cadrul competitiei sunt obligatorii. Echipele vor trebui sa parcurga probele competitiei, fara sprijin din exterior, in timpul limita calculat de la punctul de pornire si pana la punctul de sosire (maxim 6 ore pana la finish).
Pe traseul concursului se vor gasi puncte de control obligatorii, iar trecerea echipelor prin acestea va fi dovedita de fisele individuale a fiecarei echipe dar si de fisele arbitrilor. Pe toata perioada competitiei, in punctele de control si pe traseu se vor afla arbitri care vor supraveghea desfasurarea si respectarea tuturor regulilor concursului.
 
            Participantii trebuie sa aiba conditie fizica buna, cunostinte minime de orientare cu busola si harta.
Daca un membru al echipei, din orice motiv nu poate continua competitia, echipa se considera descalificata.
Fiecare echipa va primi la sedinta tehnica fisa de concurs si legitimatiile nominale si tricourile personalizate a concursului, legitimatii care vor fi purtate pe toata perioada concursului obligatoriu la vedere.
            Legitimatiile vor fi controlate, iar fisele de concurs vor fi vizate la trecerea prin fiecare punct de control, lipsa unei vize care certifica trecerea printr-un punct de control ducand la descalificare
            Deplasare pe timpul concursului se va face pe jos, utilizarea oricarei forme de deplasare decat cea amintita se va penalize prin descalificarea echipei.
            Este interzisa utilizarea alcoolului, a stimulentelor fizice sau a medicamentelor (doar cu acordul organizatorilor) in ziua concursului.

 

Premiile:
Vor fi doua varste de concurs: 10-14 ani si 15-19, pentru fiecare vor fi trei categorii:
–       echipa de baieti
–       echipa mixta (fata-baiat)
–      echipa de fete
            Locul I :         – 200 lei
            Locul II:         – 150 lei
            Locul III:       -100 lei

 

Echipament obligatoriu:
            Echipament pentru echipa:
–        Minim un telefon mobil functional (de pe care se poate suna)
–        O lanterna
Echipament de concurrent:  
–        Rucsacel
–        geaca de ploaie
–        minim 0.5 litri de apa.
–         
Echipament recomandat:
–        Imbracaminte sport (trening, adidasi sau ghete)
–        Bluza de schimb
 

Toti concurentii trebuie sa ia la cunostinta si sa aprobe verificarea echipamentului inaintea cursei. Orice lipsa sau refuzul de a se supune inspectiei echipamentului va aduce dupa sine descalificarea echipei. Verificarile echipamentului pot sa intervina inainte de start sau oricand pe durata cursei, fara o instiintare prealabila. Orice parte a echipamentului obligatoriu depistata lipsa sau nefolosita ca atare pe durata cursei aduce dupa sine descalificarea echipei.

            In cazul in care o echipa se decide sa abandoneze va fi obligata sa anunte, imediat, telefonic organizatorii la unul din numerele puse la dispozitie si trecute pe legitimatiile de concurs.

            De asemenea, in cazul problemelor de orice natura se vor apela numerele de telefon primite a organizatorilor care va vor oferi sprijinul necesar.

            Fiecare participant inscris la concurs poarta intreaga raspundere, atat pentru faptele sale in cadrul competitiei, cat si cu privire la starea de sanatate si capacitate motrica ce sa-i permita parcurgerea fara probleme de natura medicala a distantelor si a probelor de concurs.

            Competitorii, asistentii si orice alte persoane acreditate care iau parte la aceasta competitie accepta in totalitate riscurile pe care le implica acest tip de eveniment. In consecinta, ei accepta sa participe in baza consimtamantului dat si pe raspunderea lor. Ei ante-absolva organizatorii de orice raspundere civila si/sau penala in caz de accident corporal sau al echipamentului, care ar putea aparea in timpul desfasurarii competitiei. Organizatorii nu sunt responsabili pentru pierderea sau distrugerea echipamentului individual.

Alimentatia
            Concurentii vor primi pe timpul concursului in trei puncte de control cate o sticla de apa  plata de 0,5 litri. Totodata in puncte diferite vor mai primi cate un pachet de biscuiti, o napolitana si o banana.
            Fiecare participant isi va aduce restul de apa si alimentatie de care crede ca are nevoie pe durata concursului (~ 9 ore pana dupa premiere).
 
Respectul pentru natura
         Concurentii nu trebuie sa provoace daune mediului natural atunci cand parcurg traseele de concurs. Respectul ecologic si protejarea mediului cer o mare atentie participantilor la competitie. Deseurile si gunoiul nu vor fi lasate pe traseu, ci se vor arunca in locuri special amenajate, iar daca acestea nu se gasesc in zona parcursa, se vor preda in primul CP sau in tabara de baza. Focul pe parcursul traseului este interzis.
 
Organizatorii isi rezerva dreptul de a modifica regulamentul in orice moment, chiar si in timpul concursului.
In caz de forta majora (vreme neprielnica, intemperii extreme) organizatorii isi rezerva dreptul de a amana concursul. 

 

9. Inscrierea :
Inscrierea se va face doar in urma completarii si semnarii Fisei de Inscriere (acordul parintiilor este obligatoriu).
Fisa de inscriere se poate descarca de aici: FORMULAR , si se va trimite la adresa de e-mail: homm_diana@yahoo.com
Fisele de inscriere completate vor fi trimise spre VALIDARE  la adresa de e-mail mai sus mentionata cel tarziu pana in data de 12.09.2010.
 
PANA la sedinta tehnica din data de 15.10.2009 ora 18 :00 in Turnul Pietrarilor fiecare participant trebuie sa semneze in original fisele de inscriere si sa aduca adeverintele medicale pentru a putea fi inscrisi OFICIAL in concurs.
 
            Fiecare participant va aduce (OBLIGATORIU) o adeverinta medicala de la medicul de familie, care sa ateste ca este « apt sanatos pentru efort fizic ».
 
Data limita a inscrieriilor este: 12.10.2010

 

10. Probele concursului
Concursul se va desfasura pe o distanta de aproximativ 11 km prin oras dar si prin padure.
Vor fi 4 probe mari : orientare cu busola, tiroliana, tir cu paintball, teoretice/indemanare. Pentru a ajunge la aceste « incercari », echipele trebuie sa treaca mai multe probe de cultura generala si inteligenta, dar si fizice, ca si cavalerii medievali.
            Concursul se va desfasura contra cronometru, echipa cu cel mai bun timp va castiga, bineinteles dupa calcularea eventualelor penalizari de timp ce pot surveni pe durata concursului.
            Vor fi doua momente din cursa in care timpul nu va fi cronometrat (se va scadea din timpul total de concurs).
  1. in timpul probei de tiroliana, siguranta participantiioor fiind primordeala.
  2. in timpul in care echipa se pregateste sa plece in proba de orientare.
            Traseul este si va fi secret, echipele vor descoperi traseul in timpul concursului.
Ca si probe concursul va cuprinde: poezie ghicitoare, puzzel, rebus, tiroliana, orientare, teorie, gasire indiciu (utilizand harta sau indicii).

 

 

11. Penalizari :
–  lipsa « codului secret » pe fisa de concurs este penalizata cu descalificarea echipei
–  la chestionarul teoretic, pentru fiecare intrebare cu raspuns gresit, echipa va primi 2 minute de penalizare.
–  refuzul unui concurent din echipa sa indeplineasca proba de tiroliana, va aduce penalizarea echipei din care face parte cu 30 minute. Refuzul ambilor coechipieri  sa indeplineasca proba de tiroliana va duce la descalificarea echipei.
–  organizatorii isi rezerva dreptul de a modifica regulamentul in orice moment a concursului, si pot sanctiona echipele cu penalizari in timp si pana la descalificare.

12. Organizatori :

Asociatia de Turism si Ecologie  DIANTHUS Medias
                        Str. Honterius, Nr. 44, Medias, Jud. Sibiu
                        Tel : 0749331718
                        E-mail: caba_dan19@yahoo.com

            in colaborare cu:

Rotary Club  Medias

                        District 2241              
Str. Herman Obert, Nr. 21, Medias, Jud. Sibiu
                        Tel: 0741075075
                        E-mail: mail@rotaryclubmedias.ro

Primaria Medis – prin Directia de Cultura, Sport, Turism si Tineret

13. Parteneri media:

            Radio Ring
            Radio Medias
            TV Nova
            Antena 1Sibiu
            Tribuna
            Sibiu Standard
            Ziarul de Medias
            e-medias.ro

 

14._Contact:

Caba Dan      
                        Tel: 0749331718
                        E-mail: caba_dan19@yahoo.com

Triathlon Bioeel – Tg. Mures 2010

Publicat pe Actualizat pe

Locul 3 la Triathlonul Bioeel Tg. Muresului 2010

     Data: 10.07.2010
     Locatia: Tg. Mures – langa zona agrement Weekend
     Scop: concurs de triathlon
     Rezultat: Locul 3 cu timpul de 1:57:19 sec (1 km inot, 23 km MTB si 9 km alergat)
          Uite ca zilele zboara si dupa exact o saptamana dupa participarea frumoasa la triathlonul de la Sfanta Ana este un nou triathlon pe malul Muresului. Tot un Xterra dar pe plat.
          Plec sambata dimineata singur spre Tg. Mures. Ajung in zona de start dar inainte surpriza! Bariera! Costa 1.5 lei pe ora intrarea! Ceeee? Hai ca e tare! La sfarsitul zilei am dat pe „parcare” adica in iarba 18 lei! 🙂
          Lumea se aduna incet incet! Merg si ma inscriu! Pregatesc bicicleta… mananc… intalnesc un vechi prieten din Finish la bikeMures cu care povestesc pe net de vreo 3-4 ani dar nu ne-am vazut niciodata la fata, ma intalnesc cu Dan si Mada Chifu colegii de Carpathian…
         Inotul se va face in Mures. Apa e rece asa ca e perfect ca am costum de neopren. Urcam pe jos un km in amonte si intram in apa. De aici se da startul! Avem noroc de curentul care ne duce in aval destul de bine. Start! Plec incet sa imi regelez respiratia. Agitatie mare… stropi… valuri… inot destul de bine.. dar tot nu imi pot „etala stilul” corect de inot :))…. 😛 vrajeala! La un moment dat  incerc pluta pe spate! Mama.. revelatie! Sunt ca o „racheta”! Incep sa ajung oameni si chiar sa-i intrec! Nu e rau! Efortul e destul de mic si respiratie relaxata! Perfect! Ies din apa destul de bine adica in 18 minute.
         Plec la bike odata cu Rares Manea. El pedaleaza in forta asa ca il las sa mearga.. eu vreau sa imi intru in ritm. Oricum am o viteza medie pe prima bucata de ~ 26 km la ora. Drumul e pe plat dar e destul de dur… santuri… bolovani… gropi mari cu apa… Pe la km 7 ma ajunge Marc. E un sportiv de elita, super competitiv la toate sporturile posibile. Sta in spatele meu o bucata.. ma depaseste si ma pun in spatele lui! Vreua sa vad cum merge! Ritmul creste sunt portiuni in care avem 33 km/h si unde e tehnic cam 23! E super bine! pe la km 11 prindem si depasim vreo 5 concurenti! Intram pe un drum bun si Marc trage tare! alergatAvem o viteza de peste 30 de km la ora o bucata buna de drum! Mai prindem un concurent! Trag si eu ceva la trena dar nu foarte mult pentru ca intram intr-o portiune tehnica cu santuri si denivelari mari. Terminam impreuna! Ne-am miscat bine si plecam impreuna si la alergat! Marc o ia incet in fata!
        Merg in ritmul meu si e ok. La dus mi-am simtit picioarele cam grele dar pe intoarcere am venit bine. Termin cursa in 1 ora si 57 de minute! Sunt foarte multumit!
        Beau sa ma rehidratez cred vreo 2 litrii de Recovery drink si apa! Imi adun lucrurile si ma pun la povesti cu Mada, Dan, Rares… lume multa si faina.
        Concurenta aici la Mures a fost clar mai mare decat la Sfanta Ana dar acolo mi-a placut mai mult! Zona de munte si-a spus cuvantul! Mancam un gulas bun dat de organizatori. Se afiseaza rezultatele si ce sa vezi! Caba Dan pe locul 3 la categoria masculin 19-29 ani! OOOOO ce surpriza! Sincer nu ma asteptam!
      Vine premierea si facem poze! Inca un concurs superb in care am facut si un loc neasteptat de bun! Imi place triathlonul si vad ca ma simt bine in aceste curse! Sper sa continui cu brio!
Sa auzim numai de ture adevarate! PodiumO parte din concurenti

Xterra Triathlon – Lacul Sfanta Ana

Publicat pe Actualizat pe

O noua mare satisfactie, locul 6 la primul triathlon Xterra din Romania

        Data: 03.07.2010
        Locatia: Tusnad Bai – lacul Sfanta Ana
        Scop: concurs de triathlon Xterra (700 m inot, 23 km MTB si 6,3 km alergat)
 
        Uite ca sa organizat primul Xterra din Romania (http://www.xsalt.ro)! Un concurs care de mult il astept si care cu siguranta va creste ca si valoare, raspandire si cerere in Romania. Este un concurs foarte dinamic, incitant si barbatesc. Aici trebuie sa fi bun in toate disciplinele, sa fi organizat si sa fi super motivat.
        Din pacate nu e nimeni din Medias amator la acest concurs asa ca plec vineri spre Baile Tusnad singur. Ajung la sedinta tehnica unde nu e prea multa lume. Rapid ma cazez si incep sa-mi pregatesc echipamentul. Senzatia e super draguta… ma simt ca inaintea participarilor la concursurile de Adventure Race.

Caba fratele lui Fliper
Caba fratele lui Fliper

La ora 23:00 ajunge si bunul prieten Ionut din Campulung Moldovenesc. Mancam, stam la povesti, ne examinam echipamentele, mai ales costumele de neopren si pe la ora 00:30 ne punem la somn. Dimineata la ora 9:00 suntem deja in parcarea deasupra Lacului Sfanta Ana. Lume multa si 0 agitatie placuta.

        Inscrierea la acest concurs a fost de 60 de lei si s-au primit o gramada de lucruri: casca siliconica de inot, bidon  de apa si jeleuri energizante PowerBar, tricou cu logoul concursului, medalie de finisher, o sticla de apa si una de Gatorade totate acestea puse intr-un mini rucsacel. Ce mai! Se vede unde un concurs e facut din dragoste si dorinta de a face ceva frumos pentru lume! NU ca vreau sa fiu rautacios, mai ales ca ii cunosc pe organizatori dar sa dai 1 milion de lei pentru un maraton de MTB sau 100 Euro pentru Carpathian mi se pare… umpic „obraznic” si un interes comercial-financiar prea mare. Inteleg ca organizarea costa… costa timpul, alimentele, cazarea, consumabilele, benzina…. ca sponsorii nu te ajuta mai deloc…. dar totusi sa dai 25 Euro pt un maraton de MTB in Romania de azi mi se pare mult! Ma doare inima sa aud prieteni buni care nu pot participa la concursuri din lipsa banilor! 😦 Un lucru trist! Gata cu tristetea dar aceste lucruri vroiam de mult sa le spun!
        Pe la ora 10:30 coboram la lac unde e zona de tranzitie. Locul foarte dragut…. pe iarba la soare, delimitat cu gard metalic, paza peste tot sa nu fie probleme sa dispara ceva… Ne luam costumele de neopren si mergem sa ne incalzim! Apa e numai buna de inot. Baliza mi se pare cam aproape 😛 si vorbesc cu unul din organizatori sa o mute mai departe. NU ca as fi eu mare inotator… dar sa fie 700 m cum au anuntat. Lucru care sa si intamplat!
       La 12:15 se da startul! Plec umpic cam tare si dupa cativa metrii imi imi dau seama ca nu am nici un stil! DEZASTRU! Nu respir regulat.. din contra parca imi intra apa in nas si gura  in toate pozitiile; pozita de inot e gresita.. nu pot sa bag capul in apa…. sunt „dezarmat”. O las mai incet sa-mi revin cu respiratia, dar nici o imbunatatire. Inot broasca… nimic… inot pe spate… nimic! Nimic = respiratie haotica, inaintare slaba… sunt varza! Varza fata de cum stiam ca pot sa inot. Asta e! Lipsa de experienta la concursurile de inot; E primul asa ca am si eu o scuza :P.
      Ies din apa dupa 13:42 minute pe locul 31 din 63 :(. Bine, diferentele de timp sunt mici de 3-4 minute fata de primii 10.  In zona de tranzitie ma misc binisor desi ma ia o crampa destul de urata la gamba stanga. Traseul de MTB il stiu de anul trecut de la Tusnad asa ca plec cu incredere si stiu cum sa ma dozez. Poteca e super dura mai ales pe prima coborare care este printr-o iarba mare cu sper denivelari. Aici depasesc cei mai multi concurenti. Full-suspensionul meu isi face din nou treaba excelent si trec pe langa „adversari” ca glonutul! Modestul de mine.. dar asa a fost! Ma simt excelent… pedala merge bine, respiratie e OK, ma hidratez constant si ii dau destul de in forta pentru ca traseul este relativ surt 23 de km si sunt constient ca trebuie sa profit de fiecare secunda. Pe o urcare o prind pe Emese, si o depasesc rapid! Ma intreb daca nu cumva fortez prea tare. Emese de un an jumata ma batut la concusurile de MTB de „mi-a iesit pedalatul din cap”. Plus ca ea concura la stafeta, deci nu facuse inotul, si plecase in fata mea. Hai ca nu e rau!la bike
        Intru pe cei 4 km de asfalt. Sunt singur! Portiunea asta o urasc de anul trecut. Pe aici anul trecut nu mergea pedala deloc! Acum insa e mai bine si catar cum cu 15 km/h. La un moment dat ma prinde un tip meserias la MTB din Geiger Team Sibiu. Intru in plasa lui! Apoi facem cu schimbul la trena si viteza creste la 20.. 23.. 25 km la ora! Super! Tipul pe ultima portiune duce el trena! Mersi mult! Eu ma agat de el si trag la maxim! Stiu ca trebuie sa profit fiind asfalt si aproape de finalul catararii. Pe coborare nu iert nimic si cobor nebuneste! Ajung la 1 minut in spatele tipului din Sibiu; cu timpul de 1 ora si 31 minute.
       Fac tranzitia rapid si plec la alergat! Un prieten imi striga ca sunt cam al 10-lea la individual! OOOOOO! Alta treaba! Nici un speram la o asa pozitie buna. Mai am 6.3 km de alergat! La Moeciu m-am miscat bine asa ca am sperante sa nu mai pierd pozitii, din contra poate mai prind pe cineva. 🙂 Prima panta e mult prea mare asa ca o merg ca tot restul concurentilor. Apoi alerg usor tot in panta dar ritmul creste! Il ajung pe sibian! Are ceva dureri si pe coborare ramane in spate. Alerg repede cu pasi mari. Ajung langa lac si stiu ca mai am cam 1.5 km pana la finish. Prind vreo 2 concurenti si ii intrec. Pe ultima parte ma astept sa ma atace cei din spate si ma pregatesc de sprint. Pe ultimii zeci de metrii sprintez eu sa nu am emotii si trec linia de Finish! Am terminat proba de alergare in 35:52 minute! Victorie
       Sunt al 6-lea la individual cu timpul total de 2:21 ore! GROVAZ! Nu imi vine sa cred de pozitia buna ocup! Sunt extrem de fericit si incantat! Am facut un concurs bun in care au contat experienta si pregatirea la MTB si alergare montana. La inot promit sa ma mai perfectionez :P!
        La finish atmosfera este asa cum ar trebuie sa fie la orice concurs. Lumea socializa pe iarba neavand grija echipamentului care era pazit in tarcul metalic. Am intrat in lac si am facut baie.. am schimbat impresii cu toti cunoscutii si nunumai. Ce sa mai spun! Nota 10 organizatorilor pentru locatia aleasa, marcaje, oameni mobilizati, plasuta cu „cadouri”, implicare in pregatirea evenimentului. Sunt sigur ca in 2 ani triatloanele mai ales cele de genul XTerra vor creste enorm in Romania poate o sa „bata” chiar si maratoanele clasice de MTB.
 
        Weekendul ce vine (10.07.2010) o sa fie un nou triathlon la Tg. Mures (http://bioeeltriatlon.blog.hu/)! Asa ca cel mai probabil o sa fiu acolo si o sa ne vedem!
 
        Sa auzim numai de ture adevarate!
Sambata (10.07.2010) la ora 21:30 pe DigiSport se va transmite emisiunea filmata in timpul concursului!Finisher