concurs

Medias Bike Marathon 2018

Publicat pe Actualizat pe

A II-a editie MBM

Data: 01.09.2018

Marathon de MTB

Numar de participanti: 424 la probele de 25, 40, 75 km si 71 la Chid’s race

Rezultatele concursului 2018 -> http://marathonmedias.ro/rezultate-medias-bike-marathon-2018/

Galerie foto ->

Filmare premiere -> https://youtu.be/T4JMVnBWDm4

           In data de 1 septembrie 2018 a avut loc cea de a II-a editie a marathonului de MTB – Medias Bike Marathon. Am muncit mult pentru a face totul asa cum ne-ar place si noua sa gasim. Am greblat aproximativ 30 de km de padure, am cosit cu motocoasa tot cam 30 de km, am remarcat si am curatat zone de padure noi si vechi.

      Impreuna cu Catalin, Andrei Strava si Horia Lapadat care s-au implicat enorm in schimbarea traseelor am imbunatatit traseul de 40 de km dar si cel de 75 de km. Acum traseele sunt super frumoase dar si mai grele, dar un greu frumos plin de single trail-uri, coborari spectaculoase si multe zone de belvedere.

     Multumesc Primariei Medias si o felicit pe Christine pentru volumul mare de munca si implicare in organizare. Multumesc membrilor Dianthus, prietenilor, sponsorilor si tuturor celor 120 de voluntari care au pus umarul pentru a face acest concurs ceva special. Astfel lumea a venit si revenit la Medias si s-au bucurat de zona noastra a Tarnavelor!

     Am facut tot ce am putut sa oferim societatii un eveniment deosebit. Si am reusit!

     Probabil o sa ne vedem peste doi ani la urmatoarea editie 😉

Crosul Binder 2018

Publicat pe

A VIII-a editie – 12.05.2018

Data: 12.05.2018

Scop: cross alergare

Site: crosulbinder.ro

Rezultate: https://my-run.ro/rezultate-crosul-binder-2018/

Participanti: 319

Trasee: 4,10,22 km

Film: https://youtu.be/hssipRJGvqs

A trecut a VIII-a editie a Crosului Binder. Dianthus si Primaria Medias impreuna cu toti partenerii am reusit inca o editie frumoasa a acestui concurs de suflet. Am avut pentru prima daca cronometraj cu cip, inscrieri si rezultate on line live.

Multe categorii si multi castigatori ca in fiecare an, multe impresii bune si ganduri de bine, ceea ce ne-a incantat. Munca noastra da rezultate si ne face sa continuam. Pozele vorbesc de la sine:

MTB pe MBM70 km

Publicat pe

Primavara este de pedalat

Data: 21.04.2018

Traseu: MBM70 (Medias-Richis-Fetea-Copsa Mare-Biertan-Dupus-Atel-Buzd-Medias)

Detalii: ~ 1700 m dif.+, 70 km in 4,45 ore de pedalat

Trupa: Paulica, Binderu si eu

Primavara este cea mai buna vreme de pedalat in zona Tarnavelor. Totul este verde si curat, aerul perfect pentru miscare, iarba mica si innaintarea usoara. Am avut o tura in care am mers bine, si ne-am bucurat de natura si satele sasesti cu cetatiile lor impunatoare.

Sper la cat mai multe!

MTB pe noul traseul de Medias Bike Marathon (MBM 70)

Publicat pe Actualizat pe

MTB pe noul traseul de Medias Bike Marathon (MBM 70)

Data: 15.04.2017

Scop: MTB in zona Tarnavelor

Ruta: Traseul lung MBM 70 km

Participanti: prietenii din Brasov – Ionut Negru, Radu Diaconescu, Mihai

Descrierea turei scrisa de Radu: http://www.diaconescuradu.com/o-zi-pe-colinele-transilvalieni-pe-traseul-de-la-maratonul-medieval

Track-ul turei aici: https://www.strava.com/activities/943818678

E vinerea mare si primesc un mesaj de la Negru ca vrea sa vina in zona Mediasului la un bike pe traseul de MBM 70. Desi nu aveam in plan accept cu bucurie sa-i insotesc pe oaspetii de la Brasov si uite asa a iesit o super tura de ~ 64 de km cu 1700 m diferente pozitiva.

Va asteptam a prima editie Medias Bike Marathon – 9 septembrie 2017 sa descoperiti noile trasee si farmecul satelor sasesti: Richis, Copsa Mare, Biertan, Dupus, Atel…

Track-ul din Strava

4Munti – MTB la superlativ

Publicat pe Actualizat pe

4Munti – MTB la superlativ

Data: 17-20.06.2016
Scop: Concurs MTB pe 4 zile
Echipa Spirit: Dan Caba si Ionut Crefelean

Traseu: (distante si timpi de miscare de pe Strava)
Ziua1 – M-tii Iezer 71 km (12 km timp mort) – d+ 2300m  – 6:00
Ziua2 – M-tii Leaota 45,3 km – d+2070m – 4:14 min
Ziua3 – Piatra Craiului 61,5 km – d+2335m – 4:46 min
Ziua4 – Bucegi 44,2 km – d+ 2030m – 3:53

4Munti cel mai cel concurs de MTB din Romania. Este singurul concurs de patru etape/zile in tot atatea masive montane. Poate nu e cel mai dur, dar este pe departe cel mai deosebit, cu traseele cele mai frumoase si spectaculoase din ce poate oferi Romania.

Fiecare zi este o poveste, fiecare poveste este un pas in fata, fiecare metru parcurs este un strop de vointa, munca, determinare si transpiratie!

4Munti este un mod autentic de detasare, resetare interioara si redescoperire a sinelui. Este un concurs greu dar atat de frumos! Muntii si crestele te fascineaza, potecile inguste pline de radacini si bolovani te provoaca!

La finalui fiecarei zile esti stors de puteri dar te simti renascut.

Anul acesta am planuit sa fac echipa cu fratele meu Akos, dar datorita reprogramarii noul partener a fost vechiul si bunul prieten Ionut Crefelean din Campulung Moldovenesc. Un baiat hotarat, un sportiv desavarsit si ambitios, cu care m-am cunoscut pe la primele concursuti de MTB din tara ~2008. Si cum o prietenie adevarata tine o viata, am facut o echipa perfecta.

Am luat startul determinati sa dam ce e mai bun din noi. Si asta am facut! Ionut este mai puternic pe catarari si pentru prima data in viata in ziua 3 si 4 am mers tras. Pe asfalt si in Prapastii am castigat timp si pozitii frumoase motivand-ne reciproc. Am fost doi incapatanati care am luptat pentru locul 13 obtinut. Ne-am bucurat de natura, de trasee, de placerea datului pe bike. Caci asta este ideea!

Iti multumesc Ionut pentru ca ai fost un coechipier pe cinste! Multumesc lui Aniko si Abel pentru ca ati fost alaturi de noi ca si familei, echipa de suport si incurajare.

Multumim familiei CarpathianMan si voluntariilor pentru acest concurs. 4Munti este un concurs care din doi in doi ani ne face sa visam!

 

UTF (Ultra Trail Fagaras) 2015 – editia a III-a

Publicat pe

UTF (Ultra Trail Fagaras) 2015 – editia a III-a

    Data: 04-06.08.2015

Locatia: M-tii Fagaras

Scop: maraton montan de 3 zile

                    ziua 1 – Avrig 4 km oras
                   ziua 2 – Cabana Ghiocelul – Cab. Barcaciu – Cab. Negoiu – Vf. Negoiu – Cab. Balea – Saua Capra – Conacul Ursului (AG) – 37 km cu 3100 m dif. nivel pozitiva
                   ziua 3 – Conacul Ursului – Trei pasi de moarte – Caldarea Pietroasa a Arpasului – Fereastra Meilor – Saua Caprei – Vf. Iezerul Caprei – Conacul Ursului

    Echipa: Vlad Sancraian si Caba Dan – echipa Spirit

A fost cea de-a treia editie si tot atata participare a mea la UTF. Un ultramaraton montan care e altfel! E altfel pentru spiritul lui, din cauza maretului Fagaras, a organizatorilor care pun suflet si pasine in ceea ce fac, a participantiilor dar mai ales a trairilor care ti le transmite. UTF face parte parte din seria Carpathian Man si anul asta am reusit sa inchei cele patru experiente.

Ca si anul trecut, am participat cu Vlad, un om deosebit care e de la an la an tot mai motivat si bine antrenat. De la inceput l-am avetizat ca nu mai sunt in forma fizica din trecut, dar a acceptat ca echipa Spirit sa lupte impreuna din nou. Da, a fost o lupta pentru mine, mai ales in etapa din ziua a doua, caci am avut o problema (indigestie) la stomac care nu m-a lasat sa merg la capacitate maxima. Am tras de mine dar nu am fost multumit de prestatia mea. Mi s-a parut ca am facut traseul intr-un ritm sub orice critica, desi am pierdut fata de editia trecut „doar”25 de minute.

A treia zi, din cauza vremii rele din zorii zilei, traseul spre Sambata s-a modificat facand o bucla cu urcare in Fereastra Zmeilor – Trei pasi de moarte – Varful Iezerul Caprei. A fost o alta zi o alta poveste. M-am simtit in putere si forma! Am alergat pur de dragul alergarii si din dragoste de munte, echipa, concurs. La final am fost foarte fericit trecand linia de Finish cu zambetul pe buze.

UTF este altceva. UTF este magnific! E o experienta de viata care te incarca cu energie pozitiva.

Felicitari oraganizatoriilor, participantilor (Sika, Cristina, Voichita…) si mai ales echipei de sustinere iubitii mei: Abel si Aniko :*

Multumesc Vald pentru intelegere!

 

MTB – Medias 24h – 2015

Publicat pe

MTB – Medias 24h – 2015

Data: 01.08.2015

Locatia: Medias

Scop: concurs de MTB pentru 24 ore

Echipa: Vlad, Sika, Coste si Caba

Foto: Cosmin Berghean

Coste a inceput sa pedaleze de cateva luni… si spre surprinderea tuturor o face la un nivel incredibil. Omul avea chef sa participe la un concurs si uite asa echipa Spirit apare la startul unicii competitii de MTB de 24 de ore din tara. Organizatorii sunt cei de Ciclomed iar ca si locatie a avut loc in zona Binder Bubi – Medias, pe un traseu de 10 km cu 270 m diferenta de nivel. Sambata la ora 10:00 s-a dat startul si participantii au inceput „hora” :). Am avut o super echipa iar fiecare din noi a tras cat a putut, mobilizandu-ne unul pe altul. Cu un suport deosebit: Aniko, Voichita si Christine timpul s-a scurs rapid si la final am fost fericiti ca totul a mers ca uns si am avut timpi deosebiti. Concurenta a fost in acest an bine pregatita si am ocupat locul 4 cu 42 de ture.

Va multumesc baieti dar si fetelor pentru sprijin!

 

Paltinis – King of the Mountain 2014

Publicat pe Actualizat pe

Paltinis – King of the Mountain 2014

     Data: 19.07.2014
     Locatia: Paltinis
     Scopul: participare semi-concurs bike asfalt/cursiera
 –
     Pe fuga am revenit la King of the Mountain 2014, unde se catara din Curmatura in Paltinis 14 km cu aproximativ 700 metrii diferenta de nivel. Lume multa, multi medieseni… Eram curios cum merg anul asta, desi cu o saptamana inainte facusem 95 de km cu bicicleta in Balea cu 2450 m diferenta de nivel si mi-am facut o impresie despre cum stau cu picioarele. 🙂
    Start si la deal. Am plecat in spatele lui Oli care a impus un ritm bun avand contact cu Ati pe care il prind la intrarea in golul alpin si unde ne schimbam la trena. In ultimul kilometru ma trezesc intr-un grup de vreo 6 persoane care mai decare mai indarjite care nu se lasau depasite. Vad scris pe asfalt 500 metrii pana la Finish si atunci m-am ridica in pedale si am tras cat am putut. Mi-am adus aminte de ce scria Alex „Hoinarul” ca trebuie tras maxim iar cand trecem linia sa finish sa fim rupti. Asa am facut si am tras de parca eu as fi castigat. Am depasit tot si am trecut linia de finish dupa 52,13 minute pe pozitia 26 din vreo 150. Mi-am inbunatatit timpul cu 1.45 minute fata de acum 2 ani. Se poate si mai bine, dar trebuie antrenament nu pedalat doar din amintiri 😛

4 Munti MTB – un concurs, o provocare, o aventura, o familie

Publicat pe

4 Munti MTB – un concurs, o provocare, o aventura, o familie

     Data: 05-08.06.2014
     Scop: concurs de MTB in 4 etape
     Locatia: Campulung-Stoienesti-Cheile Gradistei-Fundata
     Munti strabatuti:
        – etapa1: Iezer 59 km 1900 dif. nivel
        – etapa2: Leaota  47 km 1800 m dif. nivel
        – etapa3: Piatra Craiului 60 km 2000 m dif. nivel
        – etapa4: Bucegi – 45 km 1700 m dif nivel
     Scop: concurs de MTB in 4 etape
     Echipa: „Spirit” formata din Vlad Sancraian – Caba Dan
     Foto: Corina Fodor, si multi altii
     Anul trecut incepeam postul scriind: „Un concurs cu si pentru Spirit”!
     In acest an provocarea a fost la fel de mare, emotiile transmise si energia primita de la aceasta cursa unica au fost la fel de speciale.
Acest concurs nu poate fi descris in cuvinte! Asta e clar! Numai cei care participa pot intelege. Si nu e o afirmatie lansata in vant.
      E vorba de mountain-bike adevarat. Traseele parcurg zone montane pana la peste 2000 m altitudine, strabat pajisti alpine, poteci inguste printre palcuri de bujori de munte, single-trail-uri pline de bolovani si radacini dar si zone de mare viteza. Pana nu pedalezi efectiv prin albia raului, pana nu te innoroiesti, pana nu impingi bicicleta si o cari in spate nu poti intelege.
      Si nu este masochism! Este placerea de a fi tu cu natura, tu depasindu-ti limitele de fiecare data. Este o deconectare totala cand doar „supravietuirea” este este singurul gand. Te poti rani in orice moment dar continui sa mergi din ce in ce mai tare, mai cu viteza mai dornic si dependent de adrenalina!
      Concurenta in acest an a fost mare, dar am reusit o cursa foarte buna. Ii multumesc lui Vlad pentru ca inca o data a fost coechiperul/prietenul perfect. Ne-am sincronizat am tras cat am putut luptand pentru fiecare minut din acest concurs. Am fost un Spirit, si a iesit un concurs memorabil!
      Cele patru zile de concurs cu trasee diverse, in masive diferite, cu provocari, cu urcari grele si coborari tehnice dar si cu ritualul spalarii bicicletei dupe fiecare zi, cu povestile de la pasta party, cu strangeri de mana cu oameni deosebiti fac 4 Munti un concurs-aventura. Toti participantii formeaza o familie! O familie minunata.
      Anul acesta vremea a tinut cu noi, am avut doar o pana iar in rest am mers mult mai bine ca in alti ani, obtinand la final locul 9 (cu timpii 4:28, 4:28, 4:30, 3:58).
      Felicitari tuturor participantiilor, felicitari Voichita, Corin, Oli! Multumim organizatorilor pentru implicare si sufletul pus in acest festin al MTB-ului.
Etapa 1 – M-tii Iezer

Echipa Spirit - Vlad Sancraian si Caba Dan
Echipa Spirit – Vlad Sancraian si Caba Dan

Etapa 2 – M-tii Leaota

Super Voichi
Super Voichi

Etapa 3 – M-tii Piatra Craiului
 
Etapa 4 – M-tii Bucegi

Pe skiuri cu „zmeii” la SkiAlpinimRace

Publicat pe

Pe skiuri cu „zmeii” la SkiAlpinimRace

    Data: 17-18.05.2014
    Locatia: M-tii Fagaras, Balea Lac
    Scopul: particpare concurs de ski-alpinism Skialpinismrace.ro
    Trupa: Corina, Christine, Bogdan, Voichita, Vlad…
    Foto: Corina Fodor, Cristi Tutunea, Adi Valean
     SkiAlpinismRace este un concurs, organizat de Adi Valea si Ovidiu Tanase, oameni care in tot ceea ce fac pun pasiune, iubesc Fagarasul, skiul, miscarea dar mai ales iubesc viata!
Ca in tot in ceea ce pui suflet, acest concurs a fost de suflet. Au participat oameni pentru care a fi pe skiuri este un stil de viata, un mod de a trai si de a te incarca cu energie. Startul s-a dat la ora 11:00 coborand pe Valea Balii, apoi urcand in Curmatura Balii, Lacul Doamenei si apoi urcat din nou in creasta in Saua Doamnei. Revenind in Caldarea Balii se mai urca spre Saua Caprei coborand spre Finish-ul de langa Cabana Paltinu.
     Am plecat incet, fara a avea pretentii la cine stie ce loc, din momentul in care concuram cu „zmeii” skiului de tura din Romania :). M-am bucurat de cursa si am incercat sa merg cat mai bine. Spre final insa, indarzirea unor concurenti m-a motivat si am tras de mine… reusind un Finish in forta, de care am fost tare mandru :D. Am ocupat locul 15, terminand traseul in 2:06 ore.
     Felicit toti participantii, dar mai ales invingatorii si organizatorii! Felicitari Chrisitne si Vlad pentru locul III.
Seara s-a lasat cu povesti ca intre prieteni adevarati.
     Duminica, vremea a fost excelenta si am inceput ziua cu doua coborari de sub peretele Balii urmata de o tura de vis in care am trecut pe skiuri peste Varful Paltinul, urmat de o coborare plina de adrenalina pe Valcelul central ce duce in Valea Pisicii. Revenind peste Paltinul in Balea. A fost o placere si o bucurie imensa sa skiez cu oameni unul si unul: Joe Indianu, Adi Valean, Nicu Braguta, Cristi Tutunea, Corina, Vlad….
     A fost un weekend in care am trait frumos! Tare frumos! Va multumesc prieteni dragi!

Start SkiAlpinismRace 2014
Start SkiAlpinismRace 2014

Spre Saua Doamnei (creasta)
Spre Saua Doamnei (creasta)

Ziua de duminica 🙂

Super coborare!
Super coborare!

Hop hop

Adrenalinaaa!!!
Adrenalinaaa!!!

Adi Valean in actiune

Super poza cu Joe, Vlad, Nicu si Caba
Super poza cu Joe, Vlad, Nicu si Caba

Joe Indianul, un model pentru noi toti
Joe Indianul, un model pentru noi toti

Postavaru’ Night 2014

Publicat pe

Postavaru’ Night 2014

     Data: 22.03.2014
     Locatia: Postavaru – Poiana Brasov
     Scopul: participare concurs ski de tura
     Foto: Corina Fodor
     Primul concurs din seria Carpathian Man a avut loc in aceasta sambata. Postavaru Night a fost la cea de a 8-a editie, si a avut la start 240 de participanti atat la proba de ski de tura cat si de alergare.
Dupa cum ne-am obisnuit de ani de zile, concursurile organizate de Luci Clinciu sunt deosebite. Prin caracteristicile tehnice ale curselor, prin oamenii care participa, atmosfera si energia care le emana. La aceste concursuri te simti ca la o intalnire de familie. Reintalnesti oameni deosebiti si foarte speciali. Toti sunt insufletiti de dragoste de munte, miscare, si o viata activa. Toti sunt dependenti de adrenalina, de dorinta de a progresa, de a-si depasi conditia si de a deveni mai buni, mai performanti, de a evolua atat fizic cat si spiritual.
     Startul s-a dat la ora 20:00, la lumina frontalelor si a facliilor. Primii 600 de metrii au fost pe uscat, dar apoi zapada a fost intr-o stare foarte buna. Dupa cum ma asteptam s-a mers foarte tare. Eu mi-am propus sa merg bine, si ca in fiecare cursa sa fiu multumit de mine la Finish, lucru care s-a si intamplat. Am terminat cursa in 49:12minute, pe locul 19 la categorie si 31 la Open.
     Atmosfera de la Finish a fost foarte destinsa, o adevarata sarbatoare si un motiv de bucurie.
Felicitari participantiilor pentru rezultatele deosebite, felicitari echipei Carpathian Man pentru tot!

Postavaru Night 2014
Postavaru Night 2014

Inainte de start
Inainte de start

Atmosfera: 3,2,1.... Start!
Atmosfera: 3,2,1…. Start!

In actiune! :)
In actiune! 🙂

 

Primavara competitionala a inceput superb – Alba City Race 2014 – Semimaraton

Publicat pe Actualizat pe

Primavara competitionala a inceput superb – Alba City Race 2014 – Semimaraton

    Data: 15.03.2014
    Locatia: Alba Iulia
    Scopul: alergare semimaraton 21 km
    Trupa: Sika, Caba, Manu, Doru, Dan si Vlad Opris
     Sambata s-a desfasurat prima editie a concursului Alba City Race 2014.  Am reinceput antrenamente impreuna cu prietenul meu Sika cam de 3 saptamani, incercand sa ne intram cat de cat in forma.
      Dimineata la start ne-am dat seama ca o sa fie o cursa pe cinste. Organizarea impecabila si fiecare detaliu bine pus la punct. Zona de Start frumos delimitata si marcata, pachetele de participare ordonate si oferite in cadrul zonei de informare turistica. Tot traseul a fost marcat perfect cu banda continua, mobilizare masiva a oamenilor de suport si a politiei.
     Marea bucurie si surpriza a fost cand am inceput sa recunosc tot mai multi participanti. Multi brasoveni, clujeni, timisoreni, sibieni… oameni frumosi, iar fiecare strangere de mana si salut prietenesc spun mai mult decat 1000 de cuvinte.
      Dupa ce ne-am incalzit  bine, ne-am asezat frumos la linia de start. Startul s-a dat printr-o salba de tun. S-a plecat tare si asa am facut si noi incercand sa ramanem in jurul oamneilor care au cam acelasi ritm cu noi. Prima urcare a trecut repede, urmata de cativa kilometrii de asfalt care i-am resimtit din cauza vitezei de alergare si terenul dur. Am asteptat urcarea si ma rugam sa fie cat de lunga si de grea sa mai castig ceva pozitii. Eu nu sunt un alergator de viteaza! Iar acest concurs a fost unul foarte rapid ceea ce nu m-a ajutat. La kilometrul 13 eram pe varful Mamut de unde am coborat in viteza spre oras.
       Sika ar fi putut trage mai tare dar nu a vrut sa plece in fata. Uitandu-ma la ceas mi-am dat seama ca o sa terminam traseul sub 2 ore. Asa s-a si intamplat, trecand victoriosi linia de Finish cu timpul de 1:56:47 cu  o medie de 10,8 km/h. Bravo Sika, bravo tuturor participantilor.
       Concluzia: lumea incepe sa faca miscare si o face din ce in ce mai bine. S-a alergat foarte tare si rezultatele vorbesc de la sine.
Felicitari organizatorilor pentru un concurs de exceptie; felicitati Alba Iulia pentru centrul minunat si mobilizare. Respect!

Despre asta e vorba: miscare si prietenie!
Despre asta e vorba: miscare si prietenie!

a
 
 
   

UTF (Ultra Trai Fagaras) 2013 – trairi intense, pe custuri Fagarasene

Publicat pe Actualizat pe

UTF (Ultra Trail Fagaras) 2013 – trairi intense, pe custuri Fagarasene

     Data: 6-8.09.2013
     Locatia: M-tii Fagaras
     Scopul: alergare ultra-marathon montan de 3 zile – total ~ 75 km cu 5500 m dif. nivel pozitiva
     Traseul: ziua 1 – Avrig 4 km oras
                   ziua 2 – Cabana Ghiocelul – Cab. Barcaciu – Cab. Negoiu – Vf. Negoiu – Cab. Balea – Saua Capra – Conacul Ursului (AG) – 37 km cu 3100 m dif. nivel pozitiva
                   ziua 3 – Conacul Ursului – Trei pasi de moarte – Vf. Vistea Mare – Fereastra Mare a Sambetei – Manastirea Sambata – 33 km km cu 2300 m dif. nivel pozitiva
     Echipa: Vlad Sancraian si Caba Dan – echipa Spirit
     Foto: Corina Fodor si Adi Bostan
     Cand cineva trece linia de Finish cu lacrimi in ochi, inseamna ca a realizat ceva deosebit. Cand cineva vorbeste despre un concurs extrem de emotionat inseamna ca a fost altceva.
     UTF este altceva! Este un ultra-maraton montan care, pe langa imensa provocare fizica si dificultatea tehnica a traseului este o provocare a sinelui. Aici alergi cu sufletul! Parerea mea, este ca, venind la acest concurs trebuie sa vi cu inima deschisa si sa te bucuri sa fi acolo sus, acolo pe crestele marete ale Fagarasului.
     UTF este un concurs de echipa si in acest an partenerul meu de incredere a fost Vlad. Un om, cu care, dupa indelungate discutii telefonice si strategii complexe…..  cum se poate vedea mai jos, am hotarat sa participam.
V – Caba, nu facem echipa la UTF?
D – Iti dau raspuns cand ma intorc din Elvetia
= peste 2 saptamani =
D – mergem?
V – mergem!
Asta a fost toata discutia, si uite asa echipa Spirit se reunea in Avrig gata de start.
     Vlad e un tip meticulos si foarte calculat, foarte bine antrenat iar comunicarea, desi pare ciudat nu este necesara. Fiecare din noi stie ce are de facut, cum trebuie sa se pregateasca si ce trebuie sa faca. Am participat impreuna la 3Munti si Bucegi 7500 iar acum la UTF. Au fost ore in care am tras, ne-am motivat si sustinut reciproc. Am facut o echipa perfecta, in care am reusit sa ma intrec pe mine insumi.
      Au luat startul aproximativ 50 de echipe, cu oameni consacrati in alergarea montana. Vroiam sa facem un rezultat bun si pentru asta trebuia sa ne autodepasim.
      Prologul de 4 km din Avrig a trecut rapid. Nu am mai alergat pe asfalt de ani buni, dar am termiant in 16 minute.

Echipa Spirit
Echipa Spirit

La treaba!
La treaba!

Felicitand
Felicitand „concurenta” 🙂

      Seara, lumea socializeaza si asta este un lucru deosebit. Sa stai la povesti cu oameni faini din toate colturile tarii. Ne-am intalnit cu cei din Bacau, Cluj, Timisoara, Brasov… Aici se simte spiritul si atmosfera Carpathian Man si a concursurilor organizate de Luci Clinciu. E frumos sa uiti de competitie si sa te bucuri de prietenia unor oameni care iubesc muntele si sportul.
      Etapa 2 porneste de la Cabana Ghiocelul si se termina in Conacul Ursului. Este etapa cea mai grea si tehnica! Ne punem la Start si asteptam cuminti momentul zero. Dau mana cu Vlad si dintr-o clipire reciproca am spus totul: „o sa fie bine, o sa facem un concurs grozav”.
     Cei 7 km de drum forestier trec repede si incepe urcarea spre Negoiu. In spate ne sufla o echipe clujeana si echipa lui Roby din Tg. Mures. In 1:40 ore suntem la Barcaciu de unde plecam rapid. Poteca pana in Negoiu este tehnica dar are si portiuni rapide. Profitam de fiecare zona unde se poate alerga si asa pana in Cabana Negoiu depasim 2 echipe. Caldarea Mieilor ni se deschide in fata si stim ca de aici incepe „distractia” si urcusul adevarat.
     Impingem puternic in bete si incercam sa pastram un ritm alert. Vremea este perfecta: senin si o temperatura placuta. Ti-e mai mare dragul sa fi aici, iar cu coada ochiuli incercam sa ne bucuram de peisaj. Undeva dupa 3:50 ajungem pe Varful Negoiu. Incepe coborarea si mai depasim 2 echipe. Mergem bine si incercam sa ne hidratam si sa mancam cat mai constant.

Sub Varful Negoiu
Sub Varful Negoiu

No, uite si la sta micu!
No, uite si la sta micu!

Zona Laita
Zona Laita

Colaaaaaaaa
Colaaaaaaaa

Ne tot depasim cu echipa de mixt „In alergare”. Pun presiune pe noi, ceea ce ne tine concentrati. Coboram in Balea si urmeaza ultima urcare a zile in Saua Capra. Ne reamintim cu drag de ski de tura si de iarna din zona asta. 🙂 Coborarea pana in Conacul Ursului este lunga si grea. Nu cred ca o iubeste nimeni. Plecam mai tare cat timp poteca este mai bine conturata  apoi o lasam mai incet sa ne menajam genunchii. Dupa 7:31 ore trecem linia de Finish impreuna cu echipa In Alergare.  Fata de anul trecut ne-am imbunatatit timpul cu 1 :40 ore ceea ce este grozav.
     Seara din nou la povesti cu prietenii iar duminica dimineata la 7:00 plecam in etapa 3. Cei 7 km de asfalt nu imi plac deloc. Nu sunt un om de viteza si deabea astept sa inceapa treaba serioasa :D. Poteca incepe sub Refugiul Zmeilor, unde panta este din ce in ce mai accentuanta pana in creasta, in zona Trei Pasi de Moarte unde ajungem in 1:15 ore. Suntem cam a 9 echipa si pozitia asta ne place. Am mers perfect. Am tras pe portiunile rapide si am urcat matematic fiecare panta. Trecem de Lacul Podul Giurgiului si incercam sa nu pierdem distanta fata de echipa CPNT (Manu si Cornel), adversarii nostrii directi in clasament.
      Urcam Varful Vistea Mare si ne bucuram de prezenta medieseniilor Iulia, Flavius, Oli si Luci care ne incurajeaza. Alergam printre stanci si bolovani la vale si ma uimesc inca o data pe mine insumi de unde avem atata energie. Sincer m-am simtit perfect! Nu m-a durut sau deranjat nimic. In fata ne apropiem de echipa lui Rares Manea si asta e un semn ca suntem in grafic. Vine coborarea pe Valea Sambetei de care imi era asa groaza. Nu stiu ce s-a intamplat, dar am zburat pana jos. Am tras tare si am depasit, iar poteca de sub Cabana Sambata am servit-o in alergare nebuna ca o delicatesa.

Zburand spre Cabana Sambata
Zburand spre Cabana Sambata

Țop-țop spre Finish
Țop-țop spre Finish

Forestiereul pana la Manastirea Sambata este monoton dar stiam ca suntem aproape. Stiam ca am reusit!
    Dupa 6:11 ore, echipa Spirit a trecut linia de Finish tinandu-ne de mana. O mare victorie! O bucurie si o satisfactie imensa. Am alergat frumos si cu cap. Am incercat sa ne bucuram de vreme si peisaj. Am luptat ca si o echipa, iar Vlad a fost partenerul perfect.
     Am terminat si a doua editie de UTF pe locul 7 la masculin si cam 10 la general. 
Multumesc Vlad pentru tot! Felicit organizatorii si voluntarii! Multumesc familiei care m-a asteptat si incurajat la Finish!
Va doresc carari insorite!

Echipele de masculin UTF 2013
Echipele de masculin UTF 2013

Toata familia Carpathian Man
Toata familia Carpathian Man

Micul fotograf – Echitatie! Vreau sa incerc :)

Publicat pe

Micul fotograf – Echitatie! Vreau sa incerc 🙂

    Data: 28.05.2013
    Locatia: Comuna Prod, Jud Mures
    Scop: fotografie si sustinere concurs balcanic de echitatie
    Foto: Caba Dan
    A fost la sfarsitul lui mai, cand la aproximativ 25 de km de Medias, mai precis in Comuna Prod s-a desfasurat un concurs balcanic de echitatie. Am ramas uimit de frumusetia zonei, excelenta organizare, prestigiul acestei competitii cat si de linistea si calmul oferit de aceste animale deosebite, caii. Vreau sa incerc si eu! Sper in toamna asta sa ma mobilizez 😀
     Am incercat cateva cadre… sper sa va placa 🙂

Încăpățânare
Încăpățânare

Sentimente
Sentimente

Prietenie
Prietenie

Eleganță
Eleganță

Entuziasm
Entuziasm

Stil
Stil

Curaj
Curaj

Provocare
Provocare

 

3 Munti – o cursa de MTB cu si pentru Spirit

Publicat pe

3 Munti – o cursa de MTB cu si pentru Spirit

    Data: 7-9.06.2013
    Locatia: Stoienesti Arges, Gradistea-Fundata
    Trasee: M-tii Leaota, Piatra Craiului, Bucegi
    Scopul: participare concurs de mountain-bike pe 3 zile in 3 masive montane
    Echipa: „Team Spirit” – Vlad Sancarian si Caba Dan
    Foto: Corina Fodor, Mihai Benec
    Despre 3 Munti as putea vorbi din multe puncte de vedere. In timpul cursei am „scris in gand” multe randuri de suflet si trairi intense despre acest concurs. Este vorba de o provocare in adevaratul sens al cuvantului, in care la fiecare pas iti intreci limitele fizice si psihice. 
    3 Munti este un concurs din seria Carpathian Man, iar cand participi la aceasta suita de evenimente trebuie sa te astepti la altceva! Acest altceva inseamna: munte, provocare fizica si mentala, spirit, adreanalina dar si prietenie, respect, motivatie si energie.
     Totul s-a petrecut in 3 zile in care s-au parcurs trasee din masivele montane: Leaota, Piatra Craiului si Bucegi. Nu distantele parcurse au caracterizat aceste 3 trackuri, ci diferentele mari de nivel, care au cumulat undeva la ~ 5300 m. Fiecare metru urcat in acest concurs a insemnat parcugerea unor din cele mai frumoase zone a romaniei pe poteci montane inguste pietroase si bolovanoase, pe drumuri forestiere prin goluri alpine, printre flori de bujori de munte dar si paduri seculare, pajisti cu case razlete a unor sate de un pitoresc unic in lume. La acest concurs s-a facut mountain-bike iar fiecare concurent a putut sa-si incerce pregatirea fizica dar si tehnica. Aici nu gasesti o ruta usoara. Cobori in viteza printe bolovani, printre balegi, pe iarga uda si radacini alunecoase, treci prin noroaie apoi te racoresti trecand prin balti si mergand efectiv prin albia raurilor. In acest concurs impingi bicicleta, o duci pe umar, alergi pe langa ea apoi te avanti in viteaza pe coborari unde franezi violent cand poteca „dispare” cu cate un metru sub tine, sau bolovanii devin mult prea mari pentru ca roata sa poata trece peste ei. La acest concurs termini plin de noroi, si in care ti-ai testat bicicleta la maxim, in care franele aproape au cedat, furcile s-au umput cu apa si mizerie, unii au rupt schimbatoare si lanturi…
      Pana nu participi nu poti sa-ti dai seama despre ce vorbesc eu aici. Desi pare masochism si este ca un razboi, acest concurs te face sa termini cu zambetul pe buze si plin satisfactie. Cand treci linia de finish impreuna cu partenerul tau cu mainile ridicate si strigand de bucurie sti ca ai reusit sa fi o echipa, sti ca ti-ai depasit limitele, te bucuri de viata, te bucuri ca esti sanatos. 
       Coechipierul meu din acest an a fost Vlad Sancraian, un clujan de nota 100 cu care nu pedalasem niciodata impreuana dar ne stiam din multe ture de ski de tura si catarare. Am fost o echipa care e functionat perfect. Am avut acelasi ritm, pregatire tehnica si abordare. Pe durata curselor  nu am vorbit mai deloc, dar ne-am inteles prin tacere. Fiecare stia cand eram momentul sa accelereze sau o sa o lase mai incet, cand sa mancam sau sa ne hidratam, cum sa abordam zonele tehnice. A fost super! Multumesc Vlade. Mi-a facut o mare placere si sper sa mai facem echipa impreuna. 
       Prima zi a insemnat 45 de km cu 1730 metrii de nivel prin muntii Leaota, atingand altitudinea de 2133m.

Start 3 Munti 2013 - prima zi
Start 3 Munti 2013 – prima zi

    A fost o catarare lunga de 26,5 km pe un drum forestier bun dar cireaasa de pe tort a fost singel trail-ul de pe creasta. O poteca ingusta si tehnica in care pedalai printe bujori si jnepeni. Zona alpina este superba iar ploaia ne-a crutat. A fost ziua in care am mers dupa parerea mea cel mai bine! Am termiant traseul dupa ~ 4:40 ore.

Ultima suta de metrii in forta :D
Ultima suta de metrii in forta 😀

Relaxare musculara :D
Relaxare musculara 😀

     A doua zi a fost ziua noroiului. Desi nu ne-a plouat mult, mai multe zone au fost mai „murdare”. Cei 60 de km cu 1820 km i-am parcurs in 5:47 minute, in conditiile in care am avut o pana si o camera sparta care a trebuit peticita, furca lui Vlad a refuzat sa mai functioneze iar chain-suck-urile ne-au cam dat probleme de cap. Deliciul a fost zona cu treceri prin apa. Dupa ce travesezi de vreo 15 ori raul si mergi efectiv pe firul apei devi expert in navigatie nautica cu bicicleta :). Ultima parte a fost un mic razboi, in care am luptat cu noroiul si care mi-a adus aminte de  concusurile eroice de Adventure Race. Greu, dar frumos!

Putina umezila la sosoni
Putina umezila la sosoni

Asa am spalat lantul plin de noroi!
Asa am spalat lantul plin de noroi!

Voichita si Carpathian Man veseli in ploaie
Voichita si Carpathian Man veseli in ploaie

Traseul trece prin zone pitoresti
Traseul trece prin zone pitoresti

Vald, camaradul perfect
Vald, camaradul perfect

 

Promit ca mai mult de o jumatate de kg de noroi nu am mancat
Promit ca mai mult de o jumatate de kg de noroi nu am mancat

Echipa Spirit in actiune
Echipa Spirit in actiune

Concentrare
Concentrare

Doamne, frumos a fost!
Doamne, frumos a fost!

A treia zi am parcurs printre cele mai frumose trasee de MTB din tara. Are o lungime de ~ 43 de km cu 1600 m diferenta de nivel si se urca in Saua Strunga la 1970 m altitudine. Acest traseu este salbatic si plin de energie. Este dinamic si tehnic. Atinge creste si trece prin zone cu single-trail-uri superbe. Si aici bujorul de munte inflorit ne-a intampinat cu bucurie facand ploaia parca invizibila. Coborarea este un vis! Am terminat acest traseu dupa 4:42 ore, veseli si parca cu o parere de rau ca se termina! 

Adrenalina pe cea mai frumosa coborare de MTB din tara
Adrenalina pe cea mai frumosa coborare de MTB din tara

      A fost frumos! A fost eroic! A fost mountain-bike! A fost perfect! Am fost o echipa! A fost natura pura! A fost liniste! A fost ud! A fost adrenalina! Au fost prieteni! Au fost ganduri curate! Au fost trairi frumoase! Mai vreau!
     Felicit organizatorii si voluntarii, bravo celor care sustin acest tip de evenimente si toata stima participantilor! 
     Familia Carpathian Man este deosebita, si deabea astept sa ne revedem!

Prieteni adevarati
Prieteni adevarati

Multumim Luci Clinciu pentru spiritul
Multumim Luci Clinciu pentru spiritul „Carpathian Man”

O familie cu oameni unul si unul
O familie cu oameni unul si unul