activitate

Bilant sportiv 2013 – povestea merge mai departe

Publicat pe Actualizat pe

Bilant sportiv 2013 – povestea merge mai departe

     Data: 31.01.2014
     Scopul: o retrospectiva a anului sportiv 2013
     De ceva timp, la final de an, trag linie! Trag linie din mai multe motive: pentru a gestiona mai bine activitatiile avute, pentru a ma bucura de realizari, pentru o analiza a timpulul petrecut si pentru a face un plan pentru viitor.
     Anul trecut scriam: „Clepsidra timpului curge neincetat. Viata merge mai departe…”. Fiecare moment este un final si un inceput, fiecare poarta inchisa inseamna una deschisa. Eu sunt din ce in ce mai costient ca viata este exact un ying yang. Un cerc perfect rotund, cu suma partilor albe, luminoase, pozitive egal cu suma partilor negre, negative.
     Viata e frumoasa si daca ridici capul si deschizi ochii o sa vezi si tu! Viata noi ne-o facem! Luam decizii si trebuie sa ni le asumam. Trebuie sa speram, sa iubim, sa daruim si tot ceea ce facem bun o sa primim inapoi.
       Am inceput anul 2013 inchideam un cerc vicios in care am fost prins; si asltfel am respirat si m-am miscat altfel. Anul 2013 a fost anul incercarilor, sperantelor, confirmarilor dar si anul nesincronizarilor 😀 pe un anumit plan!
      Am cunoscut oameni frumosi, mi-am facut prieteni noi, am avut reusite frumoase pe plan sportiv. Am invatat multe…
Concluzia anului 2013: Viata e minunata! Trebuie doar sa deschidem ochii sa vedem asta. Daca nu vedem, inseamna ca ne uitam in alta directie! Fiti activi si puneti suflet in ceea ce faceti! Visati!
      Multumesc familiei pentru intelegere si sustinere, multumesc adevaratilor prieteni care sunt de cea mai nobila calitate, multumesc Transavia pentru ajutorul din expeditia din Ararat, multumesc oamenilor din Dianthus si va multumesc voua tuturor pentru orice gand bun, rostit sau nerostit.
    Sper ca articolele si pozele gasite pe acest blog sa va fi placut, poate chiar sa va fi motivat, sau macar sa va faca sa zburati cu gandul in locurile frumoase care am incercat sa vi le prezint!
     Pentru 2014… imi doresc, pe langa multa sanatate, liniste, iubire si libertate 😀 poate o expeditie in Alaska – McKinley sau ceva in Pamir.   
    Din punct de vedere sportiv 2013 a aratat asa:
–> ~97 zile pe munte/concursuri/expeditii
–> ~40 de iesiri/weekenduri
 
1. Ianuarie:
     – 31-02.01.2013 – Revelion Lepsa – M-tii Vrancei (Casacada Putnei si Cheile Tisitei)
     – 05-06.01.2013 – Vladeasa – Ski de tura in Vladeasa si oamenii faini de acolo
     – 13.01.2013 – M-tii Fagaras – Balea si Doamnei – De ce iubim skiul de tura – Senzationalul Fagaras
     – 20.01.2013 – M-tii Cindrel – Varful Batrana
     – 26-27.01.2013 – M-tii Fagaras – Balea, ski, powder, prieteni si o raceala!
 
2. Februarie:
    – 01-03.02.2013 – M-tii Harghita – Madaras – ski
    – 15-17.02.2013 – M-tii Fagaras – Prin nameti la Cabana Sambata
 
3. Martie:
     – 02-03.03.2013 – M-tii Fagaras – Balea-Doamnei, locul de joaca a copiilor care iubesc skiul de tura
     – 09-17.03.2013 – Alpi – Austria – HinterTux, ski si relaxare pe nepusa masa
     – 24.03.2013 – M-tii Fagaras – Balea – cu Varul Dani
 
4. Aprilie:
      – 13-14.04.2013 – M-tii Trascau – Refugiul Saruni – Pestera Dambau
      – 21.04.2013 – bike – Blaj – Remetea
 
5. Mai:
     – 24-04.05.2013 – Expeditie Turcia – Ararat 5165m pe skiuri de tura
                                   – Premiera romaneasca pe Varful Suphan 4061 m – Turcia – pe ski de tura
    
      – 11-12.05.2013 – M-tii Bucegi si Piatra Craiului – bike pe traseul de 3 Munti
     – 19.05.2013 – Organizare concurs: Crosul Binder 2013 – editia a III-a
 
6. Iunie :
      – 01-02.06.2013 – M-tii Fagaras – Cabana Suru
      – 07-09.06.2013 – Concurs MTB – 3 Munti – o cursa de MTB cu si pentru Spirit
      – 15-16.06.2013 – M-tii Trascau – Baile Romane –  Adrenalina intr-un colt de Rai
      – 22-24.06.2013 – M-tii Fagaras – Intoarcerea la origini – Valea Ucea Mare – Varful Moldoveanu – Podragu – Muchia Tarata
 
      – 28.06.2013 – Super Bike prin Cindrel Saliste_Cabana Crint_Cabana Fantanele_Orlat_Saliste
 
7. Iulie:
     –  06-07.07.2013 – M-tii Trascau – Prieteni, relaxare si putina miscare in Cheile Intregalde
     – 19-21.07.2013 – M-tii Bucegi – Marathon 7500 – Bucegi – O provocare frumoasa
     – 27.07.2013 – Manastirea Sambata – Pictat icoana
 
8. August:
      – 03.08.2013 – Aventura Park Paltinis
      – 16-31.08.2013 – Alpi – Elvetia: Circuit Klein Matterhorn 3883m – Breithorn 4165m – Castor 4228m – Liskam 4481m – Zumsteinspitze4563m
 
9. Septembrie:
      – 06-08.08.2013 – Concurs ultramaraton montan – UTF (Ultra Trail Fagaras) 2013 – trairi intense, pe custuri Fagarasene
      – 15.08.2013 – Catarat Cheile Aiudului
      – 21-22.08.2013 – Culori si aer de toamna in M-tii Trascau – Intregalde
      –  29.08.2013 – M-tii Cindrel – Nebunie de toamna – Bike in zona Jina-Crint-Dobra
 
10. Octombrie:
      – 12.10.2103 – Organizare Concurs aventura: Comoara Cetatii Medias editie a VI-a
      – 15-20.10.2013 – Pescuit – Toamna se numara stiucile – Delta 2013
      – 26-27.10.2013 – Creasta Vartopel-Arpasel si Muchia Laitei – Muntii Fagaras
 
11. Noiembrie:
      – 01-03.11.2013 –  Prietenie, munte, spirit – Maraton Piatra Craiului 2013
      – 16-17.11.2013 – Pe carari dragi, spre Casuta din inimile noastre – Fagaras – Arpas
      – 24.11.2013 – Primii pasi prin zapada – Valea Dejani-Curamtura Bratilei – M-tii Fagaras
 
12. Decembrie:
     –  30-01.12.2013 – Refugiul Saruni, locul unde stelele stralucesc altfel
     – 08.12.2013 – Prin nameti la Cabana Sambata
     – 14-15. 12.2013 – Vulturul Carpatin si prietenii dragi, pe skiuri in Vaii Blaznei – M-tii Rodnei
     –  26.12.2013 – ski Paltinis
     –  28.12. 2013. – ski Paltnis
     – 29.12.2013 – M-tii Fagaras – Valea Doamnei

Raport sportiv pe anul 2010

Publicat pe

           Cu aceste randuri trag linie anului 2010. E bine sau nu sa te uiti inapoi… ???  Unii spun ca vor sa priveasca doar inainte spre viitor si nu mai intorc capul spre ce a fost. Altii spun ca e bine sa iti faci un bilant, sa poti sa te bucuri de reusite, sa inveti din greseli si sa iti poti “pregati” lista de “to do” pentru anul care tocmai “zboara” pe langa noi.

            Ce e scris e scris; si cum din pacate timpul ne face sa si uitam, eu am notat cam toate activitatile mele (sportive). Caci, daca ar fi sa scriu “romanul” anului 2010, credeti-ma ca ar iesi o carte de mari dimensini… plina de trairi si sentimente. Multe lacrimi, suferinta, confuzie dar si realizari fantastice, zambete, impliniri, adrenalina, prietenii, toate amestecate intr-un cocktail care ar da farmec si pasiune “romanului meu”. Am fost “castigatorul-invins”!
Anul 2010 a fost unul… care m-a transformat. M-am schimbat in bine! Sunt convins de asta!  
Sa trecem la fapte!
In anul 2010 am avut:
–        36 de „actiuni” (concursuri, ture montane, ski, expeditie, pescuit)
–        80 de zile petrecute in aceste “actiuni”, fara antrenamente
–        Escaladarea Varfului Uhuru-Peak (Kilimanjaro) 5895m Africa
–        3 triatloane
–        3 maratoane de alergare
–        3 maratoane de mountain-bike
 
Pentru 2011… chiar nu stiu ce sa va spun! Ceea ce stiu e ca va fi un an bun, linistit, plin de impliniri si realizari. Va fi un an “luminous”, in care, daca o sa fim sanatosi, o sa reusim tot ce ne propunem.
 Va doresc un 2011 asa cum mi-l doresc si mie!

 

Raport sportiv pe anul 2010

 
Ianuarie:
–        30-02.01.2010 – Revelion – M-tii Retezat – Cab. Gentiana
–        16.01.2010 – Ski – M-tii Fagaras – Doamnei si Balea
–        23.01.2010 – Ski – M-tii Harghita – Madaras
–        30-31.01.2010 – Concurs montan “Clopul Turistului”
  • Locul I la orientare baieti – Dan Caba
Februarie:
–        20-27.02.2010 – Ski – Austria – Ghetarul Molltal
Martie:
–        13.03.2010 – Ski de tura – M-tii Cindrel – Vf. Batrana
–        20.03.2010 – Ski – M-tii Fagaras – Doamnei si Balea
Aprilie:  
–        17-18.04.2010 – MTB Baia Mare – stabilire traseu Preluca
–        24-25.04.2010 – Alergare Montana – zona Moeciu
Mai:
–        01-02.05.2010 – Maraton alergare montana “EcoMarathon” Moeciu
  • Maraton 42 km cu 2300 m dif. de nivel
  • Locul: 15 cu timpul de 5:27 ore
–        15. 05.2010 – Maraton de mountain-bike “Preluca” Baia Mare
  • Traseul de 33 km
  • Locul: 6 cu timpul de 2:11 ore
–        16.05.2010 – Maraton alergare  “Transilvania” Sighisoara-Medias 42 km
  • Maraton 42 km
  • Cu timpul: 4:24 ore
–        23.05.2010 – Catarare – M-tii Trascau – Cheile Aiudului
 
Iunie:
–        05-06.06.2010 – Catarare – M-tii Trascau – Cheile Aiudului
  • Traseul Memorial Adrian Chifa – gradul 7+ cu 3,5 lungimi de coarda
–        12.06.2010 – Bike – M-tii Fagaras, Carnic – Balea Lac
–        19.06.2010 –  Maraton de mountain-bike  “MMM Medias”
  • traseul de 80 de km
–        26-27.06.2010 – Bike  – Sovata – Pensiunea Casa Romantic
 
Iulie:
–        03.07.2010 – Triathlon “Sfanta Ana” – Tusnad
  • Traseul: 700 m inot, 23 km MTB si 6,3 km alergat
  • Locul: 6 cu timpul de 2:21 ore
–        10.07.2010 – Triathlon “Bioeel” Tg. Mures
  • Traseul: 1 km inot, 23 km MTB si 9 km alergat
  • Locul: 3 cu timpul de 1:57 ore
–        16-18.07.2010 – Tura Montana – M-tii Fagaras, Cab. Barcaciu-Lacul Avrig
–        23-25.07.2010 – Tura Montana – M-tii Retezat, Lac Bucura-Vf. Peleaga-Vf. Papusa
–        31.07.2010 – Maraton alergare montana “Ciucas Trail Running” – Cheia
  • Traseul: 33 de km
  • Locul: 4 cu timpul de 2:53 ore
 
August:
–        01.08.2010 – Triathlon “Reci”
  • Traseul: 1,5 km inot, 40 km bike si 15 km alergat
–        21-22.08.2010 – M-tii Fagaras – Valea Vistisoarei
Septembrie:
–        02-14.09.2010 – Expeditie Africa –  Kilimanjaro – Varful “Uhuru Peak” 5895 m altitudine
–        19.09.2010 – Maraton de mountain-bike  “Neutzer Bike Party”  Tg. Mures
  • Participant: Dan Caba – traseul: 50 km
 
Octombrie:
–        03-08.10.2010 – Pescuit – Delta – Bratul Dunavat – Delta Paradis
–        09-10.10.2010 – Tura Montana – M-tii Trascau – Cheile Galditei – Cab. Florin C.
–        16.10.2010 – Organizare concurs Aventura – Comoara Cetatii Medias ed. a III-a
Noiembrie:
–        06-07.11.2010 – Tura Montana – M-tii Piatra Craiului – Anghelide-Aninata-Craita
–        12-14.11.2010 – Tura Montana – M-tii Parang – Ref. Agatat – Vf. Parangul Mare – lacul              Zanoaga – Saua Huluzului
–        20.11.2010 – Bike – Saliste-Jina-Crint
Decembrie:
–        03-05.12.2010 – M-tii Cindrel – Lira Dianthus – Valea Sadului
–        10-12.12.2010 – M-tii Cindrel – Gura Raului – Cab. Lucas
–        19.12.12.2010 – M-tii Cindrel  – Paltinis – Saua Batrana
–        26.12.2010 – Ski – Baile Homorod

Bilant activitate sportiva 2009

Publicat pe Actualizat pe

Momentul adevarului! Activitatea din 2009!

        Timpul trece si uite ca deja e ianuarie! 15 ianuarie!
        E frumos si bine ca sa fac o analiza a activitatii mele din 2009, sa vad ce am facut, ce nu am facut si ce as putea sa fac sa ma misc si mai mult si mai bine. Mai jos sunt iesirile facute cu diferite ocazii, neincluzand antrenamentele „din jurul casei”.
        Impartirea pe luni este urmatoarea:
1. Ianuarie
         – 30-02.10.2009 – revelion alpin –  Fagaras – Valea Doamnei    
         – 24-25.01.2009 – tura montana – Fagaras – Valea Vistisoarei 
         – 31.01.2009 – ski – Homorod
2. Februarie
         – 13-22.02.2009 – ski alpin – Elvetia – Grindelwald-Wengen
3. Martie
         – 28-01.03.2009 – tura alpina – Ciucas – Cabana Muntele Rosu->Vf. Ciucas
         – 21-22.03.2009 – ski de tura – Cindrel – Paltinis->Refugiu Canaia
         – 25.03.2009 – ski alpin – Poiana Brasov
         – 28.03.2009 – ski de tura – Cindrel – Lac Gura Raului->Cabana Fantanele
4. Aprilie
         – 04.04.2009 – ski alpin – Fagaras – Balea Lac->Valea Doamnei->Lacul Capra
         – 26.04.2009  – ski alpin – Fagaras – Balea Lac->Valea Doamnei->Lacul Capra
5. Mai
         – 01-03.05.2009 – iesire 1 Mai – Stanceni
         – 09.05.2009 – concurs pescuit Romgaz – Bradeni
         – 17.05.2009 – maratonul Transilvania alergare 42 km  – Sighisoara->Medias
6. Iunie
         – 20.06.2009 – concurs MTB  – Maraton Medieval Medias – 20.06.2009
         – 27-28.06.2009 – tura alpina – Fagaras – Valea Vistea->Vf. Moldoveanu->Cab. Podragu->Cab. Turnuri
7. Iulie
         – 13-24.07.2009 – expeditie Rusia – Vf. Elbrus 5642m
8. August
         – 31-07.08.2009 – concediu Turcia – Alania->Resort Arancia
         – 08.08.2009 – tura de MTB – Cindrel – Cisnadie->Valea Sadului->Paltinis->Gura Raului->Cisnadie
         – 12-16.08.2009 – concurs adventure race – Carpathian Adventure – Fagaras->Cindrel
         – 30.08.2009 – concurs MTB – Geiger maraton –  Sibiu
9. Septembrie
         – 04-06.09.2009 – tura alpina – Fagaras – Cab. Negoiu->Custura Saratii->Muchia Serbotei
         – 20.09.2009 – concurs MTB – Tusnad
         – 27.09.2009 – concurs MTB – Maros maraton – Cluj->Gilau
10.Octombrie
         – 10.10.2009 – concurs MTB – Bike Party – Tg. Mures 
         – 24.10.2009 – organizare concurs de aventura – Comoara Pierduta a Cetatii Medievale Medias
11. Noiembrie
         – 31-06.11.2009 – pescuit stiuca – Delta – Bratul Dunavat->Delta Paradis
         – 16.06.11.2009 – tura alpina – Piatra Craiului->Padina Sindileriei
         – 27-29.11.2009 – tura alpina – Fagaras – Breaza->Plaiul Smidei
12. Decembrie
         – 11-13.12.2009 – concurs Lira Dianthus – Raul Sadului
         – 21.12.2009 – ski alpin – Baile Homorod
Acum cand trag linie imi dau seama totusi ca am facut cate ceva in 2009!
     – 30 de „actiuni” (concursuri, ture montane, ski, expeditie, pescuit)
     – 83 de zile petrecute in aceste „actiuni”, fara antrenamente
           – 5 concursuri de mountain-bike
           – 1 maraton de alergare 42 km
           – 1 concurs de Adventure Race
           – escaladarea Varfului Elbrus 5642 m pe schiuri
        Un an bun, dar in care, din pacare nu am avut timp sa ma antrenez cat as fio vrut. Trebuei sa recunosc ca nici motivarea si mobilizarea nu au fost la inaltime. Ceva mi-a lipsit. Am tot cautat sa ma motivez dar doream o motivare „pozitiva”. Nu ceva de genu.. ma antrenez sa-l intrec pe X sau pe Y.
        In acest an sper sa-mi fi schimbat „unghiul de vedere”, am gasit un „stimul” destul de bun, motivatia exista. Acum depinde doar de mine sa o fac sa tina si sa se materializeze in reusite.
        In 2010 am mai multe proiecte. Trebuie sa le pun pe hartie si sa vad pe care ma focusez. De unele depinde si suportul financiar, de altele timpul necesar, asa ca sunt mai problematice… dar sper sa iasa bine.
        Sper sa va pot face o surpriza frumoasa anul asta!